被你扔掉的乳牙，可能藏着一大段故事

很多国家在儿童换牙期掉落乳牙的时候都有一些独特的风俗，有的还流传着有趣的故事。例如，埃及的小朋友要把掉下来的乳牙丢向太阳，希望太阳能赐一颗新牙齿；巴西的孩子们把乳牙丢到窗外，盼望小鸟可以带走乳牙，带回一颗新的牙齿；南非人喜欢把儿童换牙期脱落的乳牙放在拖鞋里……

各国的稀奇古怪的儿童换乳牙的风俗都不如美国人民显得浪漫。

在美国，传说有一位“牙仙子”专门到处收集小朋友们没有被蛀过的脱落乳牙，因为需要用这些牙齿为精灵们搭建牢固又美丽的宫殿。因此小朋友会把乳牙放在枕头底下，等睡着后，“牙仙子”就会悄悄取走这颗牙齿，并会留给这位小朋友礼物作为回赠。

许多小朋友会用心地保护好自己的牙齿，认真刷牙，清洁口腔，希望在自己乳牙脱落的时候能换得“牙仙子”的惊喜礼物，让“牙仙子”带走超级健康的牙齿去建造“牙齿宫殿”。

悄悄扮演“牙仙子”角色的，其实都是小朋友们的爸爸妈妈。他们会趁孩子睡着，偷偷地把乳牙拿走，然后放些小礼物。孩子醒来后还真的以为“牙仙子”来过，孩子会觉得平日里保护牙齿的各种努力没有白费。

“上排牙丢床底，下排牙丢屋顶。”中国有的家长在孩子换牙期的乳牙掉落后，也会按照民间的说法这样去做。据说，这样能让将来长出来的恒牙既整齐又健康。

家长希望通过这些风俗和传说，让儿童在换牙期乳牙脱落的时机激发想象力，引起他们对口腔健康的关注。

难搞的儿童口腔健康教育，

频发的儿童患龋问题

国家第四次全国口腔流行病学调查结果显示，5岁儿童乳牙龋患率为70.9%，比十年前上升了5.8个百分点。换牙期儿童口腔健康问题备受关注。

今天正值第30个全国爱牙日，中华口腔医学会通过全国线上调研，发布了《换牙期儿童口腔保健年度报告》。

结果显示，6-8岁儿童家长对儿童口腔健康问题认知不足：仅有32%的家长正确认识龋齿的形成原理，即牙齿在酸性环境下被腐蚀。大多数家长对于龋齿的认识存在误区，有39%的家长认为是蛀虫咬烂了牙齿，甚至有17%的家长认为龋齿是孩子乳牙脱落前的必经阶段。

调研也发现，家长对换牙期儿童口腔护理的监督与具体措施有待提升：38%的家长做到经常监督孩子刷牙，仅有23%的孩子使用含氟牙膏刷牙，仅45%的孩子能够做到吃完喝完后及时清洁口腔。

 不难看出，给孩子讲“牙仙子”的故事容易，让他们真正弄懂口腔健康知识可就难了。

口腔科普“新物种”

就在昨天，口腔科普界的魔性大V趣爱牙，联合开发过“物种日历”等多款爆款的科普界大咖果壳，在中华口腔医学会学术指导下，一起搞出了一个口腔科普“新物种“，从一个容易打动孩子的巧妙角度来科普口腔知识。

《齿间观潮记》口腔微环境科普手账的故事切入点不是幻想中摸不着的“仙子”，而是通过孩子更容易理解的甚至已经爱上的“大海”来讲述口腔健康的原理。

我们的口腔就像孕育了成千上万种生物的海洋一样，也“住”着牙齿、舌头和种菌落等，是一个平衡的微环境。

近年来由于人类的影响，海洋吸入了过量的二氧化碳，导致海水的酸度增强，造成海洋酸化，使得珊瑚礁和贝壳的成钙过程减缓，甚至逐渐溶解。

和海洋类似，口腔微环境也会面临酸化的危机。当我们进食后，口腔内的细菌就会分解食物残渣产生酸，导致口腔微环境变为酸性，使牙齿遭遇矿物质流失的危险，时间一长，蛀牙就出现了。

这时，故事中的主角“齿间潮”——唾液，就十分重要了。潮起的唾液，起到了中和口腔酸性的关键作用。唾液里还含有牙齿再矿化所需的磷和钙，对早期脱矿的牙齿有促进再矿化的修复作用。

而咀嚼无糖口香糖，正是可以刺激唾液分泌，唤起“齿间潮”，帮助扭转口腔微环境失衡。而且无糖口香糖本身不含糖，没有致龋性。所以，在一天中不方便刷牙和漱口时，嚼一嚼无糖口香糖，是一个简单方便的保护口腔微环境的好方法。

科普手账还附带pH试纸和记录页，让孩子亲眼看到咀嚼无糖口香糖唤起“齿间潮”后的口腔微环境平衡变化，从而帮助孩子养成好习惯。

有孩子轻易听得懂的故事，有孩子亲眼看得到的变化，《齿间观潮记》口腔微环境科普手账有心了。

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