为啥孩子听老师的话，却不听爸妈的话？原因值得所有父母深思丨21读书

作者丨黄扬名

来源丨本文摘编自《天才赢在注意力》

图片来源丨《龙猫》

编辑丨陈思；实习生 杰怡

我家二宝所在的幼儿园会给每个家长发一个本子，叫联络簿。联络簿每周会更新一次，上面记录了孩子每周的表现和老师的点评。当我和太太看到二宝老师写的联络簿时，经常会用狐疑的眼神看着对方：老师写的真的是我们家的孩子吗？

比如，老师的评语说二宝是个很贴心的孩子，会考虑其他小朋友的需要，例如，当别人需要卫生纸时，就会把卫生纸递过去。老师也会说二宝在学校会很认真地拼积木，之后还会主动收拾玩具。

可是他在家里，明明不是这样啊！他不仅自己无法专心玩乐高，还会打扰哥哥。最后，我们还要用“你好好收拾玩具，你的朋友波利就会开心”这样的计策，他才肯收拾。

所以，不能小看孩子的心思。一个还不到三岁，才上小小班的孩子，就能这样 “察言观色”，知道在家里可以轻松任性，在学校就要表现得乖巧一点儿。

为什么会这样呢？

其实，一个人对于不同事物的注意程度是不同的，比如，对于电影、视频、手机这些有趣的东西，就会多注意一点儿，对于抄写、家务、工作这些无聊的东西，就会少注意一点儿。

环境也会影响人的注意力，一个人在不同的环境中的注意程度也会不同。当环境充满让人分心的刺激时，人自然就不能集中注意力。

现在的家庭里一般都有手机、电视、平板电脑等，再加上很多玩具，都会让孩子分心。相对而言，幼儿园或小学的环境就单纯得多，多数幼儿园也会把玩具摆放整齐，不会让孩子一眼就看到玩具，所以他们的注意力自然能够集中。但是学校可能有一些家中没有的大型游乐设施，孩子在学校总是想着它们，自然无法集中精力在应该注意的事物上。

当然，环境的不同，也包含人的部分。在学校的环境里有老师，回到家里有父母。孩子其实很聪明，知道爸爸、妈妈比老师更宠自己，所以就会耍赖，于是不会注意爸爸、妈妈讲的话。

在学校就不一样了，老师要同时面对那么多孩子，不可能对每个孩子都那么有耐心。在这样的情况下，孩子必须专心听老师的每个指令，否则自己就会惹上麻烦。

不过，因为孩子和孩子不一样。对有些孩子来说，其他孩子的存在也是很大的干扰，他们会忍不住想要和其他孩子玩儿。对这些孩子来说，学校里的干扰反而更多，所以在学校时反而是更容易分心。

第一，找出易让孩子分心的事物。

你可以仔细观察孩子，如果你发现孩子易被一些东西影响，就帮他消除这些干扰。如果他总是盯着玩具，就把玩具收起来。不过有时候，孩子需要把玩具放在明显的位置，陪着他，那就没必要把玩具收起来，否则他一直惦记着：“我的玩具呢？会不会被偷走？”这反而让他更不能集中注意力。

同理，如果孩子觉得光线太强了，就调暗一点儿，环境太吵，就减少干扰。气味也可能影响孩子，如果家里的清洁剂味道会让孩子分心，就换一个牌子。

第二，找出会影响孩子的“人祸”，对症下药。

如果孩子是因为爸爸、妈妈在身边，所以容易分心，那么爸爸、妈妈就该避免在孩子需要专注的时候出现。如果孩子因同学或老师而分心，也要想办法调整，以免影响孩子在学校的学习。

关于“人祸”这件事情，我要多讲一点儿。我相信爸爸、妈妈不会想害孩子，但我们一些自以为聪明的做法，会让我们成为破坏孩子的注意力的“元凶”。

说到这里，我要跟大家坦白一件事。虽然我研究大脑，也懂得提升注意力的道理，但我是个急性子，有时候，急脾气一上来，就不小心会成为破坏孩子注意力的“元凶”。幸好我太太比我看得清楚。

例如，有时候，大宝正在写作业，我在整理东西，我看到他的玩具散落一地，就会忍不住说：“你，过来收拾玩具。”这个时候，太太就会及时阻止我，让大宝专心写作业，等他写完作业再收拾玩具。

如果你不想跟我一样成为“元凶”，那么就一定要记住，并且身体力行。

不要打断孩子做事情，因为孩子要保持专注非常不容易。

在对的时间做对的事情：当孩子准备写作业的时候，我们就不该去逗他们；当他们在玩的时候，我们也不要唠叨他们的作业还没有写。我们只要与孩子约定哪些时间写作业、哪些时间休息玩乐就可以了。这样孩子在写作业的时候会比较专心，知道自己只要专注一段时间，就可以放松了。

第三，帮助孩子养成看到爸爸、妈妈就要警觉、集中注意力的习惯。

如果要让大宝专心听我讲话，我太太就会跟他玩儿“妈妈说”的游戏。只有在我讲的话前面加上“妈妈说”，他才会照做。

例如，她会说：“妈妈说坐下。”之后，看看他有没有坐下。然后，她说：“站起来。”这时没有加上“妈妈说”，他其实不应该站起来，就看他是否会上当。

刚开始玩儿的时候，大宝很容易上当，一阵子后就习惯了，他知道了要注意听，不要急着做动作。通过这种方式，可以训练孩子的警觉和冲突的排解能力。这对孩子来说是很好的训练，而且易被孩子接受。

不过，我想大家并不希望当孩子看到自己的时候，总是感到很紧张，“怎么办？爸爸来了！我要专心点，不然要被骂了”。那就给自己取个威严的昵称，我在家里就叫“老虎爸爸”。当需要孩子警觉、集中注意力的时候，我就说：“老虎爸爸来了。”

另外，有的孩子在家很乖，可是老师说孩子在学校经常开小差、走神儿。面对这种情况，爸爸、妈妈该怎么办呢？

了解真实情况非常必要，所以爸爸、妈妈得花点儿时间去学校实地观察孩子上课的表现。了解真实的情况后，才能知道孩子的问题出在哪儿。

有些孩子因为老师教得太难或太简单，所以无法集中注意力。如果是这种情况，还比较容易解决。我们可以跟老师沟通。如果孩子的能力较强，可以请老师帮孩子安排其他一些任务。如果孩子的能力较差，爸爸、妈妈要费一点儿心，帮孩子补齐短板，帮他早点儿跟上同学的学习进度。

如果孩子因为特定的同学会对他造成干扰，才无法集中注意力，那就要请老师协助换座位。如果孩子会干扰其他同学，那就要好好跟孩子沟通，了解他为什么要干扰别人。

最棘手的是，老师是造成孩子在学校不能集中注意力的原因，那就必须和老师多沟通，看看有没有改善的可能性。如果真的无法调和，那就只好换个班级或学校了。

不论是爸爸、妈妈、同学，还是老师，虽然情况看起来不尽相同，但要解决这些问题的步骤是一样的——先了解情况，然后针对不同的情况和影响孩子注意力的因素，逐个击破。

作者黄扬名，英国约克大学心理学博士，现任台湾辅仁大学心理系副教授。两个儿子的爸爸，大宝8岁，二宝4岁。在爱贝睿（公众号：ibrainbaby）开设儿童注意力、儿童大脑发育课程，得到上万家长的认可。