她怀孕都在跑马拉松，你还好意思懒在家里？

 1.  跑步就像谈恋爱

陈意涵

对于这些争议，陈意涵自己说：“自己跟医生咨询过，只要孕妇本身没有不适症状，又有一定运动基础，基本上这些运动都可以做的。”

 2.  跑步是内心的一种回归

张钧甯

人与人的差距，是世俗眼光的成功与否，更是长期所处的生活状态，而运动和不运动的人，过的是两种截然不同的人生。

关于跑步，靠意志力苦撑，才最容易跑出冤枉路；而热爱跑步的人，往往都有着明确的目标，知道我们究竟为何而跑。

张钧甯就是一个很清楚自己要什么的人，即使有着出众的外貌和优渥的学历背景，她也从未放松过对自己的要求。

已经36岁的她，依然充满青春活力，秘诀就是——跑步。她曾经在接受采访时说过：对她而言，跑步是生活中不可或缺的一部分，没有包袱和压力，更多是内心的回归。

当很多人把跑步当成一种潮流去追赶的时候，张钧甯却说：“其实运动不是拿来跟别人炫耀的，运动这件事情还是自己跟自己的对话。”

跑步不是自我折磨和被迫无奈，它让我们懂得生活的奥义，探究自己的内心世界。

 3.  跑步是与自己独处和对话的另一种方式

许飞

歌手许飞，曾经几度陷入人生低谷，迷失方向，而在她在最困顿的时候，她开始了跑步，作为“与自己独处和对话的另一种方式”。

在许飞的微博里，经常会看到这样的留言：许飞去哪了？还唱歌吗？还活着吗？

不可否认，06年超女结束后的12年里，许飞时常阶段性“消失”，偶尔出现，也会变换着身份：歌手、创业者和跑者。

除了歌手之外，大众对她最深刻的印象就是跑者。她说：“最难的日子里，每天坚持跑10公里。”

短短2年里，许飞跑了3000多公里，完成了19场全程马拉松，成为第一个跑完世界六大马拉松的歌手。

成功的人之所以成功，不仅仅是事业的成绩斐然，更多的是他们对生活的勇气和热爱，这份坚持可以让他们养成良好的品格在面对风雨人生的时候，都有乐观进取的态度和积极向上的心态。

本月27日举办的商洛.洛南半程马拉松，

就将为你开启一条通往新生活的道路，

如果你感到生活无聊乏味、

如果你感到心情不佳、

如果你的身体开始屯肉懈怠、

如果你的人生找不到方向，

来洛马，一起在奔跑中寻找答案吧！