李咏曾留遗言：今儿来送我，就别送花了，给我送话筒吧！

央视主持人李咏经过17个月的抗癌治疗，于2018年10月25日凌晨5点20分病逝。

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事实上，他在9年前已想好了遗言。

李咏生前曾说，

假如生命只剩最后一天，

他会安静地找个地方……

没有离别～

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晨报记者｜徐颖 陈里予

在9年前的自传里已想好遗言

据微博@老道消息，李咏的葬礼已于美国当地时间10月25日在纽约举行。

记者在采访中发现，在圈内好友和合作过的节目团队眼中，李咏是一个没有架子、专业能力超强的主持人，“太震惊太遗憾了”。

2009年长江文艺出版社曾出版李咏的自传《咏远有李》。从顽童出世，到不羁少年，再到一个不甘认命的热血青年，更一脚“狗屎运”踏入央视……李咏在写作中显示了坦率和幽默的一面。

他在书中写道——

我对自己，有着百分百近乎不要脸的自信——我唯一，我不可拷贝。

请问各位，你们喜欢吃细粮，还是喜欢吃二碴子面？我毫无愧色、拍着鸡胸，把话放在这儿：李咏的节目永远是细粮！舞美、灯光、服饰，等等等等，都是精益求精。

一个好的主持人是不认命的，他的准则只有一个，就是要让节目好看。但我的处境十分尴尬，又让我撒开了欢儿地跑，又给我使绊子。发令枪未响，“为国争光”已经嘱咐得太沉太多。一旦失去爆发力，损失的是我自己。CCTV这个大笼子，应该不差我这一只鸟儿吧？

甚至，在书里，他还特别提到了，将来给自己录一段遗言，专门在告别仪式上放的：

“欢迎大家光临我的告别仪式，劳累各位了，你们也都挺忙。今天来的都是我的亲朋好友，既然不是外人，我也没跟你们客气，走之前都说好了，今儿来送我，就别送花了，给我送话筒吧。我希望我身边摆满了话筒。人生几十年，一晃就过，我李咏这辈子就好说个话，所以临了临了，都走到这一程了，还在这儿说话。没吓着你们吧？”

在特定的舒缓音乐中，旁白仍在继续：“前来送话筒的有……”

闭目在话筒丛中，我肯定特安详。

我这个自封的“终身成就奖”挺有创意吧？您觉得怎么样？

《咏远有李》堪称“五宗最”

和其他央视一线主持人的自传相比，《咏远有李》堪称“五宗最”：

最尖刻，最袒露，最逗乐，最恣肆，最柔情。

因此李咏对于此书有着超乎寻常的自信，“我的书既符合‘形式是金’，又符合‘内容为王’，所以销量必将赶‘白’（岩松）超‘崔’（永元）。”

在书中，李咏坦荡书写一切有关自己的故事和对生活、生命的反思，幽默，真诚，至情至性。

顽劣童年，叛逆少年，每一段青春都有烙印，而他的烙印格外鲜明。妻贤女慧，父子情深，他是一个恋家的“宅男”，表面花花公子，内里谦谦君子。红极10年，浮沉悲欢，他说出了一切不能说、不该说、不敢说。

在关于女儿出生那个章节中，李咏披露在得知即将诞生的孩子居然是个女孩时的沮丧心情。

“记得那是2002年3月20号，北京下了第一场沙尘暴，整个世界都是昏黄的。直到晚上天黑透了，我打开灯，扒拉一下哈文，‘老婆，你看着我，看着我的脸。’‘看什么呀？’她很不耐烦。‘你说就我这张脸，扎俩小辫儿，那得什么样儿啊？闺女长大了还不怨我一辈子？’”

李咏与哈文的感情也一直备受外界瞩目。2011年7月，中央电视台“2012壬辰龙年春节联欢晚会”正式建组，央视三套总监助理哈文担任总导演，这让大家更加认识了“女强人”哈文。2012年7月26日，2013央视蛇年春晚剧组成立，哈文再任央视春晚总导演。

曾有人开玩笑说，李咏是“妻管严”的主持人。在李咏的自传中，他以《吾妻哈文》为题，主动披露了他追求哈文的经过。

李咏爆料，上大学时在阶梯教室上课，哈文恰好坐在他右侧，“我用右眼瞄她，侧脸轮廓很美，就对她‘一见钟情’了。”

李咏找了一个圣诞节聚会跳舞的机会向哈文表白，试探性地问，“你心目中的男朋友什么样?”哈文一句“至少一米八”，就把李咏给噎住了。后来由于哈文父亲反对她上学期间恋爱，恋爱搁浅，李咏备受煎熬了好一阵，最终还是征服了哈文奶奶，得到了哈家的同意。

该书出版时，李咏正是四十不惑，顿悟人生，太多“李氏妙语”令人醍醐灌顶。

如今斯人已去，再读这些文字，让人不免唏嘘！

这七种高发的癌症赶紧防

就在最近一个月内连续几位明星因癌症去世，让人叹息。

9月28日，一代摇滚音乐人54岁的著名音乐人臧天朔走了，那个唱着《朋友》，一脸豪气的江湖大哥臧天朔，真的走了！因肝癌去世，只有54岁；

9月15日，著名话剧表演艺术家朱旭因为肺癌去世，享年88岁；

9月11日，著名评书表演艺术家单田芳因胃癌去世，享年84岁。

同样在9月份，马来西亚羽毛球选手李宗伟被查出鼻咽癌！

再前面，央视主持人罗京因淋巴癌去世、姚贝娜因乳腺癌去世……

在癌症面前，不管是普通人还是明星，谁也难以躲过去！

生命如此脆弱！网友们纷纷在朋友圈感叹：且行且珍惜！

别慌！将近一半的癌症是可以避免的！

事实上，约有45%的癌症是由可改变的生活方式或者可预防的微生物感染因素所导致的。

通过疫苗接种以及改善生活方式，有将近一半的癌症是可以避免的。

而另一半的癌症或许在所难免，但仍可以通过癌症筛查等方式早发现，从而提高治疗效果，增加治愈机会。

多位医学专家指出，不用谈癌色变！部分早期癌症病人经过正规治疗后能活到5年以上的（5年生存率）可达到90%以上，而晚期癌症病人经治疗后的5年生存率约10%。

肿瘤医院肿瘤预防部主任郑莹透露：

肺、大肠、肝、胃、乳腺、宫颈和前列腺，

这七大男女性常见的恶性肿瘤是上海高发癌症。

这7种恶性肿瘤占了上海新发病例中的近六成，并且都具备相应的适宜技术来实现疾病的早期发现，通过早诊早治，可以显著提高治愈率、改善患者生存以及改善生活质量。

到底怎么预防呢？

上海市抗癌协会今年发布《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐》（以下简称《推荐》）针对了肺、大肠、肝、胃、乳腺、宫颈和前列腺七大男女性常见的恶性肿瘤，向大众普及防癌抗癌知识、明确高危对象、提出筛查及预防建议。

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这些防治癌症的方法，

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