保护孩子视力刻不容缓！这个地方的做法真给力丨奋进之笔“1+1”走进湖北②

“叔叔阿姨，欢迎你们！”采访团的记者们一进武汉市硚口区水厂路幼儿园，小朋友们就热情地围了上来。踢球、平衡训练、钓鱼游戏……小朋友们一个个玩得不亦乐乎。幼儿园园长陈峰接受采访时说到，“我们减少孩子们在室内集中看书等活动，让孩子们走到户外，参与阳光运动。孩子们既能在实践中学到知识，还能保护眼睛。”

幼儿园还通过家长会、微信群、专家讲座等方式向家长宣传幼儿早期视力保护的重要性，鼓励家长们在孩子面前减少电子产品的使用时间，做好表率。一位家长对教育小微说，“通过讲座，我学到了很多护眼知识，学会在日常生活中对孩子进行护眼管理。”

看！专家讲课的时候，每一位家长都听得格外认真。

不管是学习还是保护视力，都离不开好习惯。“学生的视力管理我们抓好四个节点，分别是每天、每周、每月、每学期，并在这四个节点中形成‘爱眼四步曲’”，武汉市红领巾学校校长李艳梅说到。

是哪四步曲呢？教育小微这就告诉你：第一步，每天所有老师要引导学生们保持正确的读写姿势，坚持课间远眺，做好眼保健操；第二步，每周让学生们完成爱眼作业，评价用眼习惯；第三步，每月让学生们交流爱眼心得和爱眼故事；第四步，每学期安排学生们接受两次视力检测，办一期爱眼护眼专刊。日日夜夜的积累，学生就逐渐养成了“爱眼护眼”的好习惯。

“保护视力，眼保健操开始……”熟悉的音乐响起，孩子们做得可真标准！

“电子屏幕对学生的视力影响很大。”武汉市第二十一（警予）中学校长王洪明介绍说，“一方面，我们严格控制电子白板使用时间，学校老师使用电子产品开展教学的时长原则上不超过教学总时长的30%；另一方面，我们严控学生使用手机，学生实在需要用手机，要由家长书面申请，然后学校和家长共同监管学生使用。”

此外，学校加强与武汉市视防中心联系，请专家来定期检查监测，平时通过班级自测，及时掌握学生近视率动态情况，对视力急剧下滑的学生进行重点防控。“我们还严格控制课桌与黑板的距离，第一排的课桌与黑板的距离必须超过两米，每个月调整一次学生座位，每个班还配置了一些绿色植物，用于学生缓解视力疲劳。”副校长熊国超说到。

看！武汉市第二十一（警予）中学的学生们正一个个轮着检查眼睛。

武汉市教育局体卫艺处负责人郑卫国表示，通过10多年来的不断努力，武汉市构建了学校、家庭、武汉市视防中心“三方共管”协同推进中小学生视力健康管理服务的工作网络。武汉市视防中心会根据每年监测结果督促学校、家庭及时改善影响学生视力健康的不良环境。

视防中心还通过多种服务活动，与学校、家庭共同督促孩子养成正确的视觉行为习惯。“9月初，我们视防中心开展了‘五个一’活动。”视防中心主任杨莉华介绍，“这‘五个一’的活动包括：一堂视力健康课、一份开学礼物、一封家长信、一张责任单、一份健康家庭作业。我们在视力健康课上给孩子们普及爱眼护眼知识，给全市11万余小学一年级新生发放握笔器，帮助孩子们养成正确的握笔姿势；通过家长信、责任单、健康家庭作业，鼓励家长们参与到爱眼行动中。”

今天视防中心的专家们又来给孩子们做检查了↓↓↓

看完了教育小微的分享，是不是觉得“武汉模式”不仅给力，还深入人心。如何防控儿童青少年近视，校长、老师、学生、家长、专家有什么心得？跟着教育小微一起听听他们怎么说↓↓↓

“手机是导致学生视力下降的突出因素，我们学校是不主张学生带手机进学校的。但这不可能完全杜绝，还是会有学生因为各种原因带手机上学。对此，学校统一制作了手机存放柜放在每个教室的后面，同时每个班还选派一位管理员，学生进班后就上交班级统一管理，放学后再还给学生；我们学校还通过《告家长书》和家长会，告诉家长们过度使用手机的危害，努力帮助学生戒掉手机‘依赖症’。”

“在防控学生近视的工作上，首先我们的常规工作做得比较精细，有每日的行为引导，每周的爱眼作业，每月的班级护眼工作评比，每学期的全校护眼工作评估会。其次，我们抓得很实在，我们学校的视力监控是由视防中心的专业人员负责的，对于家长来说，学校对孩子视力保护的情况有数据支撑，具备说服力。因此，家长也愿意配合我们的防控工作。”

 “我以前就有近视，现在随着年龄增大，眼睛也有了老花。在给孩子们上课的时候，我就经常拿自己举例。我对孩子们说，一定要保护好自己的视力，不然以后就会像我一样，既近视又老花，不管是讲课还是做其它事情都特别不方便。平时我还和学生们一起办黑板报，将正确的坐姿、握笔方法等爱眼护眼小知识写进去，让学生们时不时看看，逐渐在日常的一举一动中起到效果。”

“我们在防控近视的课程设置上，每学期至少六个课时，由专职健康教师授课。课程内容上，一、二年级学生主要是掌握正确的执笔姿势、学会做眼保健操、了解基本的用眼卫生知识；三、四年级学生主要是了解影响近视的因素，包括生活方式、用眼时间、睡眠、营养、户外运动等，养成科学用眼习惯；五、六年级学生主要是了解视力健康的概念，培养健康的生活方式，提升健康素养。”

“平时很少接触电子产品，有时候老师安排周末办小报才用手机查询一些资料。电子产品的使用，对我的视力没啥影响。此外，我觉得用眼习惯很重要，如果用眼习惯不好，其它方面做再多的努力也改变不了近视。我平时比较注重科学用眼，写作业时调节好合适的灯光，保持好正确的坐姿，对视力还是有不错的保障。”

“我是班级的视保员，平常主要是做眼保健操的时候在讲台上领操，下课的时候提醒同学们远眺。我很喜欢当视保员，会对自己要求更高，也可以帮助同学们保护眼睛。此外，我们学校还有各种护眼游戏，食堂还有护眼食谱，我相信以后我们学校近视的人会越来越少的。”

“女儿之前有些近视，而且度数变化还很快。在2014年一个公益活动上，我和女儿通过武汉市视防中心的专家了解到写作业时的灯光调节、座椅高度、坐姿、拿笔姿势等爱眼护眼知识。在专家的指导下，女儿不断调整生活习惯，每天接触电子产品的时间减少到十分钟，减少对眼睛的刺激。每周我会陪女儿打一次3小时的乒乓球，锻炼她眼睛的追视。现在女儿近视度数的增长得到了有效控制。”

“作为家长我很注重控制儿子玩电子游戏的时间，规定周六、周日可以玩，但不能超过一个小时，其它时间他很少接触电子产品。刚开始控制时间的时候，他还比较抵触。我们以身作则，除了工作需要，基本不在他面前使用手机。孩子是需要陪伴的，我们愿意花更多的时间陪孩子参加户外活动，把他的注意力转移过来。”

“防控青少年儿童近视是一项综合性工作，我们应对儿童青少年近视，从一开始的‘治病’模式转变到了对环境、行为、生理等因素的综合干预模式。现在我们着重研究的是怎样从影响视力的因素上进行提前控制，对有利因素进行推动，对不利因素尚未发生作用前进行检测预警。还有一个明显的情况，同样的课业负担，不同的用眼习惯也会对眼睛产生不同的影响。这就要求学校在提升课堂效率、减轻学生课外负担的同时，还要与家庭共同努力，促使儿童青少年养成健康的用眼习惯。”

“一些人觉得，视力到了很不好的时候，再去治疗或者做手术也没什么问题。如果孩子从小发生近视，到了18岁变成高度近视，会对孩子一生都有影响。作为家长，要从小关注孩子的眼睛发育状态，加强孩子的运动锻炼，减少近距离高强度的用眼，定期做视力检查，如果发现哪些指标不正常，提前进行控制，就可以及早起到预防效果。”

一路采访，教育小微看到了太多可爱的孩子，他们不仅热爱学习、热爱生活，也懂得爱护自己的眼睛。

最后，跟随镜头，一起看看这些精彩花絮，一起感受他们的天真烂漫！

镜头一

看！我们的眼睛里是不是有小星星！

镜头二

老师讲“公主与眼镜”的故事啦，我们要认真听！认真学！

镜头三

我是小医生，跟我一起看过来！

镜头四

穿梭拉拉球不仅好玩，还锻炼眼睛呢！

镜头五

热爱运动，守护健康！今天我领操，同学们跟我一起做！