微信扫一扫
分享到朋友圈

随时随地的养生秘方 一个茶包就能搞定

作者:良仓 来源:良仓 公众号
分享到:

11-03


繁忙的工作日常,大城市里的青年,脱发速度、失眠程度都和加班时长成正比。确实,现在都市人很容易处在亚健康状态,如果你平时感觉容易感到疲劳、脱发、长痘痘、睡眠不足,是时候加入养生大军了。


一杯小轩茶是你随手就能get的养生技能,混合了多种优质草药制成,应对五种亚健康人群,“养身”的同时还能让你保持 inner peace。


点击图片直接购买



小轩茶多年潜心研究古方,精选栽种于1200米以上高海拔生态茶区精心栽培的的零污染茶芽,搭配专业甄选的优质药材。这一切,只为你能毫不费力地享受一杯养生好茶。



每个小茶包都是密封的小包装,拿取方便,牢牢锁住新鲜。



食品级尼龙茶袋不仅无色无味,接触热水后能快速析出浓厚茶汁,且比普通茶叶碎末更耐冲泡。



五款茶特别适合办公室的上班族,饮用方便,撕开茶包,只要开水一泡就能得到一杯香气四溢、茶色清澈的好茶。



01

美容养颜 祛湿气

赤豆薏仁茶



如果晨起容易感到倦怠,舌苔厚重、 周身浮肿、面泛油光,整个人显得油膩邋遢又没有状态,都有可能是湿气重的关系。  


▲  赤豆薏仁茶:绿茶、赤小豆、薏仁、甘草、荷叶、莲子、玉竹


众所周知,薏仁、红豆等都是消湿的好东西,但薏仁又是难煮的谷物,比起花费大把时间精心熬制,随泡随喝的赤豆薏仁茶要方便很多。


长期坚持早晚喝一杯冒着热气的赤豆薏仁茶,在消水肿的同时又能温柔呵护体质,身体也自然越来越有轻盈的感觉。





02

补中气 安睡到天明

茯苓山药茶


▲ 红茶、茯苓、山药、枸杞、人参、甘草、薏苡仁


如果经常心神不宁、坐立不安,失眠多梦,甚至心慌喘不上气,总感觉“底气”不足,这些症状在中医看来,是因为身体里气血两虚。



茯苓宁心安神,山药补气健脾,工作繁忙头昏脑涨的时候,喝一杯瞬间能抵抗焦虑,神清气爽。


尤其是有失眠困扰的人,具有静心舒眠的功效,显著提升睡眠质量。




03

清咽润肺 不再咳咳咳

双花双草茶


双花双草茶:绿茶、金银花、菊花、甘草、鱼腥草、桔梗罗汉果、胖大海


“双花” 指的是具有清肺解毒的金银花、菊花;“双草”则是去痰止咳的甘草、鱼腥草,无疑是最好的身体“清道夫”。



此外,复合罗汉果、胖大海、桔梗等中药草本,就足以让喉咙感受那种清爽的甜丝丝的味道,适合长期吸一二手烟,经常用嗓的人士饮用。




04

气血好 远离腰酸腿软

人参枸杞茶


红茶、人参、枸杞、茉莉花、山药、黑芝麻、黄精


经常体力不支,腰酸腿软,如果长期有这种感觉,其实是你的身体该规律进补了。



以红茶打底,用明目清火的枸杞搭配“百草之王”的人参,辅以清热解毒的茉莉花、健脾补肺的山药等补气血的中草药,长期饮用告别亚健康,喝出好元气。




05

肾气足 秀发重新乌黑密集 

黑豆芝麻茶


黑豆、黑芝麻、黑米、黑枣、桑葚、核桃仁


黑豆、芝麻是男女老少皆宜的健康食品,具有补肾、降低血脂、乌发生发等功效。黑豆还能能消除自由基,使血管里的血液顺畅流动,预防动脉硬化和高血压。



这类食物并不会经常出现在餐桌上,此时选择冲泡一杯黑豆芝麻茶方便又快速,尤其对于平时脱发严重的人群来说,从内到外进行护养才能真正有效果。





点这里,喝一杯应季又养生的好茶


阅读9159
养生 
举报0
关注良仓微信号:iliangcang

用微信扫描二维码即可关注
声明

1、头条易读遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;
2、本文内容来自“良仓”微信公众号,文章版权归良仓公众号所有。

评论
更多

文章来自于公众号:

良仓

微信号:iliangcang

邮箱qunxueyuan#163.com(将#换成@)
微信编辑器
免责声明
www.weixinyidu.com   免责声明
版权声明:本站收录微信公众号和微信文章内容全部来自于网络,仅供个人学习、研究或者欣赏使用。版权归原作者所有。禁止一切商业用途。其中内容并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责,也不构成任何其他建议。如果您发现头条易读网站上有侵犯您的知识产权的内容,请与我们联系,我们会及时修改或删除。
本站声明:本站与腾讯微信、微信公众平台无任何关联,非腾讯微信官方网站。