都说冬天是胖子的保护伞
有了「需要脂肪御寒」的伪正当理由
发胖似乎成了理所当然的事
所有的懒和馋
也因为冬天的寒冷
被彻底原谅
但是,Keep君 要残忍地给你算笔账:
如果冬天没能坚持运动
再肆无忌惮地贴一身冬膘
这一进一出
你的身体将彻底被脂肪层紧紧围住
千万别在冬天变成一个失控的胖子
Keep君 这就给你指条明路
Keep Q&A 第十九期:如何度过寒冷冬天
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Q:这还没到十二月,我已经胖了好几斤,为什么冬天这么容易长胖?
A:冬天长胖,正常,非常正常。主要原因就是以下几点
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