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怀孕6个月坚持游泳,挺5个月孕肚长跑,这些妈妈们心真大...

作者:腾讯娱乐 来源:腾讯娱乐 公众号
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11-27

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来源:企鹅号

作者:八卦局内人


今年8月23日的时候,张歆艺突然发了一条微博说:袁爸爸生日礼物来了,就问你怕不怕。然后晒出了她肚子里面宝宝的B超照片,但是照片上显示的却是小猪佩奇的影子~的确害怕,不过更多的是替张歆艺开心了~



据称张歆艺的宝宝会在明年年初出生,那就是猪年了,果然是个“猪宝宝”啊~


而且在她公布的时候,孕期肯定已经过3个月了,所以估算下来张歆艺肚子里的宝宝应该有6个月大了。



张歆艺和袁弘于2016年5月在德国举行婚礼,2018年8月份公布怀孕好消息,这个时间不长也不短,而且张歆艺和袁弘一直是娱乐圈中的模范夫妻,两个人性格互补,感觉是一对吵不起来的两口子。



而张歆艺怀孕之后,眼看着她的肚子一天天大起来,她反而越来越不闲着了,去看华晨宇的演唱会——



还会自己在家玩VR游戏——



也会跟袁弘去郊外呼吸新鲜空气—— 



她坚持最久的运动就是游泳了,之前曾被袁弘拍到“大马趴”式的游泳姿势——



后来终于拍到了好看的照片,是在张歆艺仰泳的时候,能看到她的肚子已经特别凸出——



但是她的动作却非常灵活熟练,不慌不忙地摆动着两个胳膊,很享受的样子~



这两天她又出动去游泳了,并说:“目前最好的消肿方式之一就是游泳”。



能清晰地看到她湿掉的头发和怀着宝宝的大肚子。



很多网友看到张歆艺身为孕妇,还在做这么消耗体力的运动有点着急了,有的网友担心张歆艺会着凉↓



有的人担心水中的压力比较大会伤身体↓



还有网友表示担忧和不确定,并问“怀孕了可以游泳的吗?”



不过这时候张歆艺不慌不忙且特别理智地回复了一句说:“恩恩,一定是孕妇可以游的标准”,从这句话可以看出她对自己的游泳水平还是非常自信的~



不过她后面这句安慰网友的话,能看出张歆艺确实也挺心大的:“当然可以啦!我看到有女明星怀孕还能跑步呢!”



怎么?现在明星们的较量已经不拘束于舞台和剧本了,就连怀孕也要看看谁最能折腾??



那张歆艺说的一定就是陈意涵啦!陈意涵也是在今年8月份的时候,宣布了自己结婚怀孕的好消息~



是因为之前有媒体拍到了陈意涵大肚子逛街的照片,陈意涵才发声明表示自己确实已经结婚怀孕了。



要知道陈意涵一直是长跑爱好者,就算跑马拉松对她来说也不是一件很难的事情。



怀孕后的陈意涵也依然没有闲着,说跑就跑起来了啊,还能看到她凸起的肚子在颤抖~一般人真的做不到,也不敢这样做。



除了跑步之外,健身房锻炼也是陈意涵不可缺少的日常~


但还是提醒大家,怀孕之后如果之前没有很长时间的跑步基础,千万不要勉强啊!陈意涵能做这些是她长期锻炼的结果,身体已经有了基础,肯定也是经过医生同意的,所以不经常锻炼的孕妇千万不要尝试~



而如果在孕中期真的想要锻炼锻炼的话,可以学一学吴京的老婆谢楠,她产前会做瑜伽,这样会适当消肿,也会有助于分娩~



这种轻柔的动作还是适合大部分孕妇的~



不然就像张歆艺一样游游泳,但还是要在医生的准许下才能做哦~ 而且还要注意水池卫生。



感觉明星们怀了孕也挺拼的,但是“不娇气”这点真的很拉好感!如今谢楠已经顺利产子,那就祝张歆艺和陈意涵也能顺利当妈,期待你们的好消息~





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