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48岁莫文蔚半裸照刷屏，背后真相扎心了
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陌姐说
世上万事，万变不离其宗，无非就是脱单、脱贫和脱脂！
帅哥美女靠基因，男神女神靠自律。
文/在风
来源：莫问大叔（ID：mowends）
01
人和人的差距
就是这样拉开的
我一直很喜欢莫文蔚。
喜欢她的率真、纯粹、妩媚。
但我完全没想到，今年48岁的她，人生仿佛开了挂，依然能让我脸红心跳。
在前几天的巡回演唱会中，一袭水晶贴身裙子，将她的神仙身材暴露无遗，直接燃爆全场，直击微博热搜！
你看浑身上下，她有丝毫赘肉吗？
一举一动，更是没有年近50的疲态，反而是16岁般的青春热辣。
无数网友感慨：不管是身材，还是颜值，都好能打啊！
神仙视频在此：
有人说，“这是因为人家基因好啊，普通人怎么可能！”
我觉得这种话未免太酸了，也未免太看轻自己了。
说实话，你要是能做到莫文蔚这般自律，你的身材一样会出众。
48岁莫文蔚之所以美如仙，背后是付出了巨大心血的。
先是在饮食上，就对自己非常狠：不吃甜、不吃冰、不吃零食。
然后是日常运动量上，为了能让双腿紧实、线条优美，不管当天工作到多晚，睡前都要逼自己跑半个小时。
就连一向被称为纤瘦的郑秀文，谈起她时，都是甘拜下风，十分佩服。
想当年，很多人说莫文蔚丑，不是典型美女，但如今，莫文蔚用自律打了场漂亮的翻身仗！
别人问她累不累？
她说，她从来没有对自己正在做的事情表示疲累，尽管身体上会觉得辛苦。
但她深知，没有哪个行业是容易的，也没有哪一份成功是轻轻松松就可以得来的，所以她坚信想要成功一定要付出，要拼！
是啊，如果说30岁前的颜值是父母给的，那么30岁后的颜值绝对是自己给的。
反观有人跑个楼梯，多走几步，就气喘吁吁；有人穿上紧身衣，暴露的全是肥肉。
而自律的人，走路带风，气场全开，走到哪都是无可挑剔。
人和人的差距就是这样拉开的，你持之以恒的努力，才是你的实力！
02
不自律，是如何摧毁你的？
日本有档节目，跟拍过一位200斤重的宅女的一天。
这个宅女，十年前，163公分的她体重为116斤，十年后，身高没变的她已达186斤！
在场的人瞠目结舌，毕竟这十年里，一个女孩竟足足长了70斤肥肉！
很多人表示好奇，但看完节目组跟拍她的那一天里，终于明白了她200斤的身材、满脸的痘痘从何而来了。
早上，男友去上班，她还在呼呼大睡。
中午，起床后，吃大量的甜面包。
下午，坐在椅子上，边玩电动游戏，边往嘴里塞零食。
晚餐，要吃25块炸鸡、6大片炸猪排、12条炸虾、一大碗的东坡肉、烤猪肉，还有大量的肉酱意大利面。
吃完，时间差不多，就钻进被窝，开始入睡。
采访时，连她的男友，也略带嫌弃地说道：
“吃饱了就躺着，一直重复着吃饱睡，睡饱吃的状态，才会令她越来越胖。”
看着如今越来越胖，越来越丑的自己，她也表示很无奈，但也只是如此了。
正如茨威格在《断头王后》中写道：
“她那时候还太年轻，不知道所有命运赠送的礼物，早已在暗中标好了价格。”
真的，不自律的生活作风，就是如此恐怖。
它不仅会一天天腐蚀你的身材，还会一点点掏空你的大脑，让你毫无还手之力。
03
运动，是世界上回报率最高的投资
前不久，就有一对“健身父子”刷爆朋友圈。
53岁的父亲因生意失败，变得十分消极，白天无所事事在家喝酒，晚上也是无所事事在家喝酒……
日复一日，不但啤酒肚越来越大，身体的各个指标，全部严重超标。
有一天，甚至口吐白沫，晕倒在马路上。
儿子见状，便下定决心，要用运动来让父亲振作起来。
这个过程其实非常艰难，这位颓丧的父亲，一开始勉强顺应着儿子，中途一再想着放弃。
觉得自己又老又没力气，跑两步就忍不住歇一歇了：
儿子见状，于是自己先增重20斤，也成个胖子，和父亲一起运动，只为了更好地激励父亲。
从3月10日到9月20日，在这漫长的190天里，父子俩终于换得了一个惊人的变化。
因为坚持运动，父亲减肥成功40多斤，腰腹的赘肉，全部化成了六块紧实的腹肌。
因为坚持运动，父亲一改往日的消沉，变得意气风发，元气满满，不再畏惧人生挑战。
真的，减过肥的人，都知道，一点肉眼可见的进步，背后付出了多少汗水和精力。
这也是为什么通过你的身材，就能看出你的某种内在精神的缘故。
因为只有足够专注身心状态的人，才有足够的动力，去减肥、塑身、运动，时刻维持内外在的良好状态。
世界上回报率最高的两项投资，一是读书，还有一个就是运动。
那些开了挂的人生，无非是身体和灵魂，都坚持在路上奔跑！
04
你今天的日积月累
早晚会成为别人眼中的望尘莫及
写到最后，我只想告诉你：
人生没有捷径可走，这个世界也没有所谓的超人。
要想自强，必先自律；要想人前富贵，必先人后受罪。
电影《霸王别姬》有一段经典台词：
张国荣饰演的小豆子，去看戏，满眼仰慕地问师傅：
“师傅，我什么时候才能成个角儿啊？”
师傅说：“人呐，得自个儿成全自个儿。”
确是这个理儿！你要明明白白地记住：
世上万事，万变不离其宗，无非就是脱单、脱贫和脱脂！
帅哥美女靠基因，男神女神靠自律。
请管住嘴、迈开腿，你今天的日积月累，早晚会成为别人眼中的望尘莫及！
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作者简介：在风，莫问大叔主笔，个人签名：聪明是最靠不住的东西。来源：莫问大叔（ID：mowends），每天给你一点正能量。
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