美圆儿支招抗流感~

啊秋~啊秋~

这是最近办公室的常态

天气多变化

团队的很多小伙伴

都中了流感的招

美圆儿知道后分别给我们寄了

能预防感冒的中草药【避瘟汤】

虽然还生着病

但是小室的心里也是暖暖的呢~

最近北京流感盛行

又近年关大家的工作一定很忙

拥有一个健康的体魄至关重要

下面就跟小室一起来看看

如何有效预防感冒吧

多喝热水

想必很多男朋友们一说出这句话

就有一记白眼等着你们

但多喝热水其实是最有效的

预防感冒、排出毒素的方法

美圆儿送来的暖心水杯

听美圆儿的话

多喝热水哦~

饮食清淡

感冒一般会有些“前兆”

比如嗓子痛、咳嗽、眼睛发热等

这个时候要注意了

身体的抵抗力已经下降

此时注意饮食清淡

不要大盐大油的增加肠胃负担

多吃水果哦~

炖煮预防的中药

这一锅就是美圆儿寄给我们的预防神器哦~

去人多的地方记得戴口罩

定期开窗通风

（记得挑一个雾霾小的天儿~）

抵抗力下降

就会容易被感冒追上来

年关将至

工作、学习压力增大

睡眠不足导致的抵抗力下降

相信很多小伙伴也会遇到

这个时候怎么办呢？

要让自己“嗨”起来

对于女生来说

最开心的莫过于新年“买 买 买”了

特别懂女孩心思的圆漾

刚刚推出了春季新品

△「圆」光景

△「圆」柔情

当然除了买买买

我们也准备了礼物送给大家哦~