男子去推拿结果变成脑中风！只要你有这个常见习惯就可能会中招！

93记者王桔 通讯员 王蕊 金丽娜

FM93交通之声原创文章，未经授权谢绝转载

32岁的小郑，是个程序员。长期没日没夜对着电脑，小郑觉得脖子要“断”了，肩颈还特别酸痛。有次加完班，同事相约他去推拿店放松下。小郑在推拿店被按捏了一个小时，虽然痛得龇牙咧嘴，但感觉僵着的肌肉好像放松下来了，舒服多了。从此，推拿成了小郑加班后犒劳自己的休闲活动，并且成了推拿店的老顾客。

年前，小郑加班到晚上11点多，辛苦了一天，小郑照常走进了推拿店，一个小时后，推拿结束，小郑觉得脖子酸胀没有缓解，反而出现了持续的疼痛，心想是不是最近加班太“凶”，一时缓不过来。

回到家后，小郑眼前天旋地转，并且感觉到左边肢体麻木不已不停使唤，走路都开始摇摇摆摆，跟喝醉酒一样。

小郑爱人见状赶紧将小郑送往浙江大学医学院附属第一医院急诊科。

小郑经过头颅磁共振检查，发现他右侧延髓梗死，就是大家说的脑卒中的一种，随后他被立即收入浙大一院神经内科进一步治疗。

经过详细的检查和病史询问，浙大一院神经内科徐子奇主治医师发现小郑脑卒中直接跟推拿有关。由于推拿师用力不当，造成了小郑椎动脉夹层。椎动脉始于锁骨下动脉，就是推拿中经常会推拿到的肩颈部位，最后连接颅腔。

徐子奇主治医师说，近年来体育运动如举重、瑜伽，不当颈部按摩，长时间不当的头部体位摆放所诱发的血管夹层越来越多，因此识别并避免这些引发血管夹层的诱发因素需要引起更多人的重视关注。

颈部动脉夹层日益高发，忽冷忽热尤其要小心！

神经内科徐子奇主治医师表示，每年冬季，神经内科都会接诊20多例脑卒中，像小郑这种因为颈部血管夹层导致的卒中，在青年人卒中的比例可高达8%-25%。由于工作压力大、生活节奏快及生活方式的变化，卒中开始“盯”上年轻人，青年卒中的发病率正呈上升趋势。一般来说低于45周岁的青年人发生的脑卒中占全部脑卒中的10%左右，而且以缺血性卒中为主，男性居多。

特别喜欢低头看手机和电脑的年轻人，尤其要小心，一定要适量休息，避免长期保持单一姿势。

天冷，人体处于应激状态，血管收缩、血压升高，尤其容易患脑卒中，高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖、缺乏运动、高糖高盐饮食的这类高危人群一定要做好预防措施。需要注意的是，感冒、肺炎这样的呼吸系统疾病也会加大脑血管的负担，所以想要预防卒中，也要同时预防这类呼吸系统疾病。

专家提醒：看手机久了，如果出现头晕、颈部疼痛等不适，甚至有了肢体无力、口角歪斜、复视等症状，千万要及时就诊！

看到这里你还不赶紧抬起头来活动活动！点朵小花提醒更多的低头族，什么都没有健康重要！