烦人的黑头怎么祛除？医生教你 3 个方法

大家好，我是袁超，专业皮肤科医生，一直用专业知识守护着您的面子问题。

一直以来都有不少痘粉问我黑头的相关问题，十分焦虑。

Dr 袁非常理解你们。虽说黑头是痤疮的常见类型之一，但常见不意味着好治。黑头可以说是痘痘患者的进阶要求，对于临床医生来说，黑头也确实是个难点！

那么我们今天要讲的就是「草莓鼻」，也就是黑头。

黑头是怎么来的？

黑头是痤疮的非炎性皮疹之一，形成之后很难消退。

那黑头是怎么形成的呢？

油脂过度分泌，天天月月年年堆积，堵在毛孔中，就形成了白头。

白头表面接触外界空气后，氧化变黑，黑头就「破土而出」了……

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这些事儿，使不得！

➊ 用手挤压，使不得！

挤一下黑头，出来很多东西，双手很满足哦？

但是！

黑头挤不掉不说，毛孔反而越挤越大。这不是在破坏你的皮肤嘛！

➋ 民间偏方治黑头，别轻信！

后台有小可爱问「盐水洗、鸡蛋膜、酸奶豆腐」等民间偏方靠谱吗？

Dr 袁认为，这些东西，吃倒是挺合适的，治黑头就跑题啦！

➌ 鼻贴、磨砂膏天天用，使不得！

绝对不能天天用！

用完这类黑头清洁产品，看起来草莓鼻好像少了一点。

但是，旺盛的油脂还在每天往外冒，角质细胞还是堵在皮肤表层。黑头的历史会反复上演，让你抓狂！

而且这类产品会影响毛孔和肤质，破坏皮肤屏障，导致皮肤敏感，甚至会出现刺激反应！

➍ 洗脸神器，别轻信！

很多洗脸神器通过摩擦和震动，可以松解部分黑头，使其更易脱落。

但同样的，油脂和角质细胞依旧存在，要弄干净是真心不易。

另外，痘痘肌作为一种敏感皮肤，过度使用洗脸神器会对其造成一定影响哦！

黑头的正确处理姿势

➊ 正确清洁是基本功

护肤的最大法宝是「平时下功夫，并贵在坚持」。

所以，每天科学认真地洗脸，是成功护肤的第一步。

那有人要举手发言了「Dr 袁，我不知道怎么正确洗脸！」

不怕！我的微信公众号之前写过一篇文章「洗脸不对，保养全废！快来 get 正确技能」，欢迎大家去查看，里面有全面详细的正确洗脸方法。

➋ 不要轻信那些能「去黑头」的产品

市面上的很多产品，都会宣称自家的护肤品有「去黑头」的功效。

但是，是否真的能科学去黑头，需要相关的临床资料证实。对于护肤品去黑头的具体效果，消费者需要擦亮眼睛、理性看待，不要轻易被广告词蒙骗。

事实上，存在一定的方法，来检测某产品是否会引发黑头。因此，作为一名皮肤科医生，我更关注那些「不致黑头」的产品。

对于痤疮或脂溢性皮炎的患者，不妨找您的皮肤科医生一起帮忙，选择这类「不致黑头」的产品。

➌ 皮肤科医生的几个法宝

• 抑制粉刺：维 A 酸药膏（外用药物）

• 抗菌同时还去油：过氧化苯甲酰

• 能看到效果的化学焕肤：果酸和水杨酸

不过，这些方法需要在专业皮肤科医生指导下进行操作，切忌自行乱用哦！

更多信息欢迎大家扫描下方二维码，关注我的公众号 Dr 袁聊护肤 。我会分享更多科学护理的专业知识，包括如何祛痘、如何防晒，理性而不偏颇，让您对皮肤基础知识更多熟悉，并给不同年龄、不同状况、不同皮肤问题来支招。