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奶茶碳酸饮料不离手 27岁200斤胖小伙险丢命

作者:黑龙江交通广播 来源:黑龙江交通广播 公众号
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03-03


图片来源:视觉中国


27岁的安先生从小到大特别喜欢喝碳酸饮料和奶茶,体重近100公斤。近日,他突然昏迷,幸被及时送医,究其病因竟与终日饮料不离手有关系。


近日,安先生和好友聚餐,酒足饭饱后买了杯奶茶回家,谁知刚睡下不久,突然出现呕吐、腹痛等不适。他就着奶茶吃了几片胃药后躺下,可一会口渴一会尿急,口渴时拿起床头备的碳酸饮料和奶茶“咕嘟嘟”喝,渐渐连起床都费劲……第二天早上,家人发现床头围满了喝空的饮料瓶子,安先生却怎么也叫不醒,赶紧送医救治。入院时安先生已处于深昏迷状。经检查,他酸中毒,淀粉酶、血钾、尿素、钠、氯等多项指标报告危急值,水、电解质、酸碱平衡严重紊乱,是重度糖尿病酮症酸中毒合并急性胰腺炎,被送往重症医学科,治疗一个多星期才逐渐苏醒脱离危险。


西安市中医医院重症医学科主任董培贤提醒,不少年轻患者自认为身强体壮,易忽略糖尿病,往往一经发现,就是酮症酸中毒的严重阶段。酮症酸中毒是糖尿病最严重的并发症之一,其引起的身体内环境紊乱,随时可能威胁到患者生命。  


饮料是指以水为基本原料,由不同的配方和制造工艺生产出来,供人或牲畜直接饮用的液体食品。饮料一般味甜可口,深受大众喜爱,许多人甚至把饮料当成日常饮用水来喝,但我们必须了解到的是,大多数市面上所销售的饮料,都会对身体带来一点的危害,饮料切忌不可多喝。



图片来源:视觉中国


碳酸饮料

碳酸饮料带来的肥胖问题众所周知,其中含有的咖啡因对健康也有负面影响。此外,磷酸会降低钙、铁等多种微量元素的吸收利用,导致骨钙流失。由此看来,碳酸饮料不愧为最不健康的饮料。

 

图片来源:视觉中国


牛奶咖啡饮料

每杯牛奶咖啡所含热量高达800卡路里,含糖约170克。由于其味道香浓,人们很容易在不知不觉中摄入过多的热量和糖,对健康不利。

 

图片来源:视觉中国


柠檬水

很多人容易被这款饮料的名字所骗,市面上包装好的柠檬水通常含有多种甜味剂、防腐剂和人工色素。


图片来源:视觉中国


各种味道的汽水

除了维生素之外,各种味道的汽水饮料大多含有人工甜味剂。尽量选择那些商标上只列出“水”和“自然调味剂”的汽水饮料。

 

图片来源:视觉中国


能量饮料

它的确可以给身体提供能量,但是其中含有大量咖啡因和糖,摄入过多也不利健康。正常人在一般情况下不需要摄入能量饮料。

 

图片来源:视觉中国


运动饮料

大量出汗时,喝点运动饮料补充电解质是非常必要的。但是多数运动饮料同时含有大量的糖和防腐剂,消费者在选择的时候一定要看清楚其成分表。

 

图片来源:视觉中国


果汁饮料

多数果汁饮料都加入了一定份量的食糖,摄入过多不利健康。因此,最好选择100%纯果汁。


除此之外,罐装饮料的危害是更大的。双酚A被广泛用于易拉罐和塑料瓶的封装内衬,先前的研究表明,这种化学物质会渗透到食品和饮料之中。 


如果实在喜欢喝饮料,

那么最好要做到以下4个原则,

尽量保护身体健康。


1


千万不要混着喝

不同类型的饮料混合饮用是一件很危险的事,因为其中的某些成分可能发生化学反应,对身体造成双倍的不利影响。


例如碳酸饮料和果汁都含有大量糖分,同时喝易引起血糖异常增高;碳酸饮料能刺激胃酸分泌,而酒精能损伤胃粘膜,同时喝可能引发胃溃疡等。


2


饮料不能代替水

很多饮料含有利尿成分,口渴时喝饮料只会加速水分流失,导致越喝越渴,身体始终处于缺水状态。高糖饮料还会弱化肠胃的蠕动功能,降低食物的消化速度,易引起反酸、胀气、消化不良等症状。


3


每天不超过300毫升

控制好饮料的总摄入量,能使其变得更加安全和健康。人体每天需要补充800~1000毫升的饮用水,而饮料不应超过其1/3,大约为200~300毫升。本身患有高血糖、高血压、肾病的人,更要相对地减少饮用量。


4


饮用时间别太随意

喝饮料不能太随意,否则可能引起不良反应,或扰乱正常的作息时间。比如,饭前饮用碳酸饮料会降低食欲,可以在用饭期间饮用。下午4点以后不宜再喝茶和咖啡,以免影响晚上的睡眠。


空腹时不宜饮酒,喝酒的同时可以吃一些主食、多喝水,既能保护胃粘膜,也能促进体内酒精的代谢。

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来源:黑龙江交通广播根据《华商报》综合整理

责编:欣莉、景卉、慧文、杜琳

审核:欣莉

监制:张晔、焦春溪

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奶茶 饮料 
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