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30 天减掉 1 吨脂肪，他们是怎么做到的？
2019 年已经过去快 1/4 ，而你的减重 flag 却还没有执行，计划今年减掉 10 斤，而现在一斤没瘦，反而胖了 2 斤。
减重不成功，你通常都会这样安慰自己：工作忙，需要好吃的犒劳自己。工作累，需要回家躺尸，不想去健身跑步……
于是，日复一日、年复一年，就看着体重火箭式上升！真的是「增增日上」啊。
图片来源：站酷海洛创意
但是，减重真的有那么困难吗？真的需要耗费很多时间？真的需要泡健身房撸铁么？
NO！NO！NO！
有这么一群人，他们只是利用吃饭的时间，30 天累计减掉 1 吨脂肪。
先来看看他们的减重效果吧！
丁女士，女，37 岁，个体；
健康史：多囊卵巢综合征、子宫肌瘤；
减重收获：「太瘦了就吃两斤回来，觉得胖了再减两斤下去，感觉可以做身体的主人了」。
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陆先生，男，32 岁，摄影师；
健康史：脂肪肝、高尿酸；
减重收获：「昨天去见几个 2 个月没见的客户，打了招呼也没认出我来」。
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廖女士，女，39 岁，二胎妈妈，产后；
减重收获：「减重没有我想象的那么辛苦，在减重过程中我每餐都能吃的很饱」
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李先生，男，44 岁，公司董事长；
健康史：脂肪肝、高尿酸；
减重收获：血脂，尿酸指标改善，脂肪肝缓解。
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是不是有点心动了？别着急，再看看他们的减重餐。
图片来源：用户提供
那么，真的可以用吃饭的时间去减重么？
是的！
丁香诊所体重管理是在全面的医疗评估基础上通过生活方式的风险评估，生活方式的干预，包括饮食、运动、心理行为调整来进行，必要时联合药物及代餐进行整体管理。遵循个人习惯和行为方式进行饮食和运动的指导。
管理特点
拒绝过度节食、拒绝超负荷运动、拒绝滥用药物。
团队介绍
图片来源：丁香诊所
丁香诊所健康管理团队由全科医生、注册营养师、健康管理师及心理咨询师等多学科联合组成。已帮助 300+人，成功甩掉 1 吨脂肪。平均月减 3～5 kg。
30 天科学体重管理套餐原价 3328 元，现价 2560 元，现在购买还有标准餐具赠送。（价值 199 元）
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