2019年3月31日（周日）冯站长之家三分钟新闻早餐（语音版）

1）中国与苏丹建交60周年招待会在京举行，习近平同苏丹总统互致贺电。全国政协召开网络议政远程协商会，汪洋：“四好农村路”是重要民生工程、德政工程。

2）王岐山在北京中南海会见哈萨克斯坦外长阿塔姆库洛夫。近日西藏近万名各族各界群众身着节日的盛装聚集在布达拉宫广场，隆重庆祝民主改革60周年。

3）[法治] 全国巡视工作会议暨十九届中央第三轮巡视动员部署会召开：强化政治监督。最高法发布两个优化营商环境司法解释，明确民商事案件延期审理次数。知识产权法律开启第四轮修订，商标法将从源头遏制恶意抢注行为。内蒙古开鲁枪击案致5死：嫌犯及枪支贩卖者被批捕。

4）我国首批氢能“储油”在湖北宜都量产，破解储氢世界级难题。

5）公安部严厉打击“假印章假公文假证件”违法犯罪活动。

6）应急部回应消防新制服“火焰蓝”色：体现职业责任。

7）湖南常长高速3月22日客车起火致26死28伤事故原因查明，系乘客陈建森非法携带易燃易爆危险品乘车而引发客车爆燃。因三元钱纠纷，四川宝兴三名未成年人捂死女店主，三人对作案事实供认不讳。

8）[军事] 国防部：中国国防政策清晰明确，国防投入合理适度。国防部：事实证明美方才是南海“军事化”的真正推手。

9）[港澳] 澳门社会文化司司长：基建逐步落成，旅游承载力将提升。澳门将发行庆祝回归祖国20周年的20澳门元纸币。

10）[台湾] 吴敦义将“特邀”韩国瑜参选2020，朱马王表态，马英九仅以“尊重”两字进行回应。张大千120岁纪念大展将在台北举办。赖清德哽咽称不愿伤害蔡英文，台媒：演得倒人胃口。

1）李克强同出席博鳌亚洲论坛2019年年会的工商、金融、媒体、智库代表举行对话会：坚持改革开放是中国人民的自主选择。博鳌亚洲论坛2019年年会闭幕，与联合国签署合作谅解备忘录。

2）刘鹤副总理将于下周应邀访美，在华盛顿举行第九轮中美经贸高级别磋商。

3）郭声琨会见白俄罗斯总统办公厅副主任斯诺普科夫。赵克志与塔吉克斯坦内务部部长拉希姆佐达举行会谈。日本暗示5G建设不排除华为，中方回应：将密切关注结果。

4）借口“中国威胁”，日本研发射程400公里巡航导弹。印度成功试射反卫星导弹，美国代理国防部长警告：可能会在太空制造“混乱”。

5）安理会通过决议加强打击恐怖组织融资。北约战舰编队进入黑海，将参加“海上盾牌”演习。

6）韩国外长开启访美日程，青瓦台：文在寅与特朗普将于4月会晤。

7）卡舒吉案效应：德国宣布延长对沙特武器出口禁令。日本将于4月1日中午公布新年号，安倍或发表谈话。

8）委内瑞拉国家审计署宣布禁止瓜伊多担任公职15年，美表态：荒谬。

1）发改委：4月起调整13家跨省管道运输企业管道运输价格。

2）市场监管总局：去年下架封存、召回不合格食品693吨。交通运输部：2019年预计降低物流成本1209亿元。

3）海关优化营商环境助企业轻装前进，实施无纸化改革落实证照分离。

4）上交所已经受理19家企业上市申请，科创板进展顺利。证监会成立投资者保护工作领导小组。

1）发改委：今年推进重点国有景区门票以更大力度降价。40余所高校启动自主招生，多校取消文科招录计划。

2）文化和旅游部出台首个促进旅游演艺发展文件，着重从四个方面对旅游演艺加以引导和规范。

3）国际田联钻石联赛上海站迎“十周年”。钻石联赛上海站首批参赛明星阵容公布，苏炳添等入选。女足最新世界排名：中国位列16，美国仍居第一。

4）冠军赛第六日：徐嘉余带病上阵200米仰泳摘第二金，叶诗文女子200米蛙泳夺金。

1）北京：固定+移动，世园供电双保险。北京世园会试运行及开幕式所需志愿者招募完成。

2）第七届上交会下月举行，美国与加拿大均为首次参展。

3）广州启动新平台满足新能源车辆充电，30分钟完成充电。降温3-5℃ 冷空气31日入粤。

4）今年高招河南计划招收百名特殊教育师范生。湖南开展危险化学品拉网式监督检查。

5）陕西：加强短缺药品管理，确保临床用药供应保障。呼和浩特一小区居民楼疑似天然气爆炸，已致1死2伤。

6）3月30日20时至31日20时，黑龙江东部、吉林东部、新疆西部、西藏北部、青海南部等地的部分地区有小雪或雨夹雪，局地有中雪（2.5～4毫米）。

1）我国大部分居民目前的饮食，还需要略清淡少油一点。炒菜油不宜过多，吃坚果要控制数量，做鱼、肉不能经常用油炸油煎。

2)橄榄油、茶籽油的主要成分是单不饱和脂肪酸，花生油、芝麻油、米糠油、低芥酸菜籽油也含一些。适量摄入这类脂肪利于降血脂、抗血凝、延缓动脉粥样斑块的形成。