微信扫一扫
分享到朋友圈

这些小视频刷屏,看了能缓解视疲劳?网友:越看越晕

作者:大楚网 来源:大楚网 公众号
分享到:

04-22

提示!提示!

【大楚网】联合【东湖路车神(ID:cheshen181)

送福利啦

千元加油卡、洗车券免费送给你!

 点这里即可参与活动 

赶紧来吧



看电脑、刷手机长时间用眼

有的人就会觉得眼睛不太舒服

这可能是很多年轻人的生活现象


怎么办?

最近网上流传出很多小视频

均号称能缓解视疲劳






这些所谓护眼的视频

有的需要盯着视频看

有的需要眼睛跟着视频里的小点

来回运动


不知道大家怎么样

我觉得一阵头晕眼花


可别说,有的小视频

点赞、评论和转发数都火得

一塌糊涂




护眼视频有奇效?

 评论区让人看不懂 


缓解视疲劳小视频

从抖音火到了微博

这些视频到底起到怎样的作用

看看网友怎么说


有人觉得眼睛得到了放松




也有人觉得越看越晕

看完眼睛更疼了




还有人觉得

这又是一个“智商收割机”




眼科大夫:都是骗人的


从某APP火到了微博的护眼小视频

有大号认为是骗人的





那么,视疲劳是什么?

看视频真能缓解视疲劳吗?

看看医生怎么说


视疲劳其实就是眼部的负荷过重,造成的眼睛的调节,包括眼部的不适,甚至会造成全身不适的一种症候群。


导致视疲劳的因素有很多,除了像屈光不正、斜视、干眼症、神经衰弱等眼部本身或者身体原因而引发的眼睛不适之外,视疲劳最主要的元凶,是阅读的光线过强或者过暗,以及长期盯着电脑和手机屏幕。


近距离观察这些小的图片,动态的小画片,目前来看没有科学的依据作为支撑,也没有一个权威的机构说看这种画片能缓解视疲劳。而且长期盯着看会增加视疲劳,因为毕竟还是近距离用眼,近距离用眼时间长了的话,不但没改善还得加重。





如何真正能缓解视疲劳?


既然通过看视频

并不能有效缓解眼睛疲劳的症状

那么我们应该如何放松双眼呢


眼部的按摩、闭眼、远眺

这些动作比较有效果


远眺主要是放松眼部的一个肌肉群,尤其是睫状肌。我们有时候视疲劳严重,甚至眼疼头疼,往往都是睫状肌痉挛,远眺就可以放松睫状肌,还有药物,比如人工泪液可以缓解视疲劳 。


其实视疲劳只是一种主观症状,不是什么疾病也不会造成视力下降,但是如果平时不注意确实能给生活带来点影响,所以大家还是要注意合理的用眼


光看视频就看晕了!



来源:现代快报、19楼、武汉晚报、大连广播电视台、网络等

责编:付木芷




   大楚君陪您办事   



1、扫描下方二维码,关注【 大楚网 官方微信

2、进入官微,回复关键词以下关键词,即可查询


回复【优惠券】:免费获取150家好店优惠券

回复【会员】:免费拿腾讯视频年卡会员、QQ音乐绿钻

回复【隐身】群聊时微信头像昵称可不显示

回复【5g】让你的手机秒变5G手机

回复【驾照】武汉司机可以使用电子驾照

回复【房价】微信可查你家小区最新房价

回复【挪车】:武汉车主可使用微信挪车功能

回复【退休金】算算你退休时能拿多少钱

回复【菜谱】在家就能做出各种网红美食

回复【个税】算算你每个月交多少个税

回复更多等你挖掘更多大楚君和大楚妹的小秘密哟(#^.^#)...




赶紧点亮小花

告诉身边的人

阅读39509
举报0
关注大楚网微信号:gh_a988ad23fb99

用微信扫描二维码即可关注
声明

1、头条易读遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;
2、本文内容来自“大楚网”微信公众号,文章版权归大楚网公众号所有。

评论
更多

文章来自于公众号:

邮箱qunxueyuan#163.com(将#换成@)
微信编辑器
免责声明
www.weixinyidu.com   免责声明
版权声明:本站收录微信公众号和微信文章内容全部来自于网络,仅供个人学习、研究或者欣赏使用。版权归原作者所有。禁止一切商业用途。其中内容并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责,也不构成任何其他建议。如果您发现头条易读网站上有侵犯您的知识产权的内容,请与我们联系,我们会及时修改或删除。
本站声明:本站与腾讯微信、微信公众平台无任何关联,非腾讯微信官方网站。