从饿到身体生虫到回归健身，这个96年的美国甜心让1300W粉丝疯狂！

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今天的主人公，是现在IG最会赚钱的网红之一

她叫Alexis Ren

凭着惊人腰臀比和甜美笑容，IG上粉丝已经突破1300万，随便发一张照片都能获得数十万点赞。

性感中透着可爱，Alexis的必杀器就是她纤细的腰部线条，还被网友评为穿比基尼最好看的女生。

96年出生在美国加利福尼亚州，Alexis的母亲是一名营养师，父亲是律师，家里还有两个姐姐一个弟弟。

左一

13岁外出购物时，Alexis被星探发现，邀请她做模特。

起初她只是抱着试试看的心态，没想到凭着优越的身形条件，很快就得到了模特经纪公司的正式签约。

签约没多久，Alexis就因拍摄工作搬到了日本，每天连续工作8小时，整整呆了三个月。

那段时间很艰难，也让她更加独立，并成长为一名专业的模特。

14岁时Alexis逐渐走红，开始为一些杂志拍摄画报和秀场走秀。

15岁时她已经搬出父母家，并拥有了自己的公寓。

16岁时，她给自己买了一辆路虎越野车，身体力行的证明出名还是要趁早。

不仅如此，Alexis在做模特的同时功课完成的也很好。

母亲会充当她的老师，帮助她在家完成课业，周末的大部分时间她都会在家里读书。

还未成年就已经拥有了无数人梦寐以求的身材和名气，前途简直不可估量。

然而，命运并没有一直眷顾她。

17岁时，Alexis的母亲因乳腺癌去世，悲痛欲绝的她试图用工作缓解痛苦。

这期间，经纪公司还不断和她强调：你还可以再瘦一点，应该再少吃一点。

Alexis只好节食来保持身材，糟糕的心情让她患上了厌食症，暴瘦成纸片人。

“I just felt so out of control”（我觉得一切都身不由己）

就在这段最灰暗的时期，她遇见了Jay Alvarrez，一位极限运动员，也是名摄影师。

这对小情侣起初只是拍一些合照分享在tumblr，没想到一炮而红。

火辣的身材、绝美的风景以及炫酷的pose，成功晋升网络红人，成为众人羡慕的对象。

走红之后，两人继续以环游世界的方式在全球撒狗粮，俊男美女的组合，每条动态都能吸引百万粉丝追踪。

泰国晒日光浴、圣托里尼摆pose、和男友在里约热内卢的黄昏中拥吻...

一般旅行一边工作，Alexis的相册里满满的都是令人向往的神仙生活。

但这样的状态没有维持多久，为了保持人气，两人必须马不停蹄的飞往不同城市拍摄照片。

产生分歧的两人很快最终只得分手告终，也让Alexis重新审视自己的生活。

不规律的饮食和作息让她的免疫力严重下降，水土不服还曾让她患上真菌性皮肤病、身体生虫。

这时Alexis突然意识到，现在自己的生活状态，是母亲最不想看到的。

为了瘦身盲目节食、为了成名颠倒作息，这些完全违背了生活的意义。

2016年，Alexis和公司请了8个月的长假，请来专门的教练和营养师来帮助她重新回到健康轨道。

她听取营养师意见，在家中科学饮食，规律训练 。

除了水果以外，她的饮食中完全不含糖，同时拒绝面包和酒精。

成为模特前，Alexis曾有过10年的芭蕾舞训练，所以健身对她来说是一件愉悦又轻松的事。

每天早上她会花一个半小时泡在健身房，下午还要练习瑜伽课和普拉提，天气好的话会去海边晒晒日光浴。

她不再纠结于体重秤的数字，匀称的健康美才是她想要的，

“曾经我以为，我的身材是人们喜欢我的唯一原因。

其实IG上的很多美照很多都是靠滤镜和精修，这种虚假的完美会令女孩对身体不满，对生活的热爱才应该是拍照的灵感来源。”

现在的Alexis依然会发美美的照片，而且浑身散发出更自信成熟的风采。

天使面孔已经够让人喜欢了 ，Alexis还是个隐藏的Sneaker Girl，球鞋也能被她穿出不一样的性感。

17年Alexis还推出了自己的运动品牌，并亲自设计运动服装，为此她拒绝了许多广告代言。

她的现阶段目标是先经营好自己的个人品牌，而不是为那些不适合她的产品或服装做广告。

“虽然没有办法让所有人闭嘴，但对自己的看法也会影响别人对你的反馈。与其活在别人的期待里，不如健康生活。”

按围度也好、按体脂率也好，你才是自己身体的主人，而健康的身体才是最大的财富！

本文授权转载自FitTime睿健时代（ ID: RJFitTime），专业健身知识，海量健身教程，还有无数养眼的好身材和正能量！

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