“天曲杯”唐山晚报 · 公益健康大讲堂系列活动正式启动

公益健康大讲堂活动是唐山晚报联合东方红航天生物唐山公司开展的一项健康公益普及活动。系列活动主要是为了引导市民树立正确健康观念，提升全民健康素养，倡导一种现代的健康生活方式，不仅是“治病”，更是“治未病”，降低亚健康、提高身体素质，做好健康保障、健康管理、健康服务，帮助人们从透支健康、治疗为主的生活方式转向呵护健康、人人健身、预防为主的健康生活方式。活动从今年5月开始启动，为期一年，主要围绕中老年人身心健康方面，邀请我市心理、医学以及保健等各方面的权威专家走进健康大课堂，用他们的临床经验传递正确的健康理念与方法，为中老年人保持身体健康奉献一份爱心。

作为唐山晚报重点公益项目，为期一年的公益健康大讲堂系列活动将常态化、按计划、按步骤举办，将邀请我市心理、医学以及保健等各方面的权威专家，围绕健康理念，采用百姓与专家面对面的形式，为市民解读心理健康、高血压和心脑血管疾病的防控、骨健康与骨营养、视力保护、肠道健康以及如何预防阿尔茨海默症、糖尿病和防癌抗癌等各方面知识。届时老年周刊将提前发布活动通知，敬请期待！

据了解，本活动协办单位东方红航天生物唐山公司成立16年来，始终以服务社会公益事业、关心百姓生活为己任，自2012年就开展了以“奉献航天爱心，传递爱的力量”为主题的系列大型公益活动。近年来，随着“健康中国”国家战略的推进，他们又多次开展并积极参与“健康中国”系列公益科普活动。

关注老年群体，关爱老年人健康，本报希望在社会多方面的共同努力下，让公益健康大讲堂真正做到为百姓的健康做实事、做好事。同时，也希望市民加强自我健康意识，提高生命质量，以积极乐观的心态面对生活，成为健康风尚的先行者。

目前我国老年人口比例严重超标，自2000年开始我国便已步入老龄化社会，并且正在朝着深度老龄化社会快速迈进。据国家统计局最新数据，我国60周岁及以上人口共24090万人，占总人口的17.3%，其中65周岁及以上人口15831万人，占总人口的11.4%。更让人震惊的是：中国不光老龄人口数量超两亿排名世界第一，人口老龄化速度也是第一！

人到老年，都会有各种生理变化，必然会对心理产生影响，孤独感、失落感、抑郁感、垂暮感都会影响老年人的身心健康，因此，老年人心理健康是预防精神疾病、防止机体疾病、促进身体健复、延年益寿的重要因素，也是维护家庭幸福、社会和谐的重要因素。

为此，5月22日，健康大讲堂的第一节课我们专门邀请了唐山著名心理专家韩玉老师。韩老师将针对老年人的心理健康进行全面介绍，以解除中老年人心理常见问题，引导老年人树立正确的人生观、价值观，开阔心境，快乐过好晚年生活，为家庭和睦、社会和谐做出一份贡献。

为增强活动参与性，公益健康大讲堂活动协办单位东方红航天生物唐山公司专门为关注自身健康、积极参与公益健康大讲堂的朋友准备了随手礼：纪念背包一个（如图，红、蓝、紫三种颜色）。

活动时间：5月22日上午

报名方式：电话报名或由工作人员上门派送活动邀请函

报名电话：5917222  5917555（上午8:30-12:00，下午2:00-6:00节假日不休）

活动地点：卫国北路259号金港大厦12层会议厅

公交路线：公交车10路、21路、29路、32路、45路、68路、99路碧玉华府站下车南走50米路东金港大厦写字楼

韩玉简介：育心方舟心灵工坊创始人，洛涵企业管理咨询有限公司董事长，国家二级心理咨询师，4D心理学应用体系创建者、践行者，跨界4D实效专家，软实力软管理创业导师，彩虹丝带全民健康宣传大使。独具创新思维，历经十余年心理学创业，专注于“边界与系统”的研究，是一位行走于“跨专业、跨行业”不可多得的心理跨界实战专家。