与自己和解，从直面内心开始

我们都在了解自己的路上

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家家有本难念的经，让经受过原生家庭之苦的人去欣然无怨地“与过去和解”谈何容易？上海醒来死亡体验馆的创始人丁锐，最近在深度访谈节目《立场》中谈到母亲的离世令他感到解脱：“我心里说，哈利路亚，你终于走了，你不会再来折磨我了。”

面对来自原生家庭的伤，每个人的感受都是不同的，与丁锐对谈的《立场》主持人易立竞抛出疑问：“你在说你妈妈离去那一刹那的感觉，这个说法是惊人的”，这个问题无疑也问出了无数深受传统观念影响的人的心声，但丁锐却特别坦然：“我对血缘有天生的反感，我特别反感有人手持着某一种权利——比如我是你的谁这个权利，然后要求你怎么样，这个强迫性的要求，我无比厌憎。”

面对《立场》的镜头和录制现场的上百名观众，丁锐如是解释他对于母亲的复杂情感。他说当一个生命力无比蓬勃的人把Ta的能量全部灌注到你身上时，这份“捆绑”带来的压迫感会令你不自由。所以妈妈走的那一瞬间，对他来说是非常大的解放。

我们永远都是父母的孩子，但在长大成人以后，如何走出原生家庭塑造的“过去”，坦然面对现在与未来，却是永恒的课题。“你对于亲情的个体感受公布于众的时候是什么样的心理呢？因为这不符合人之常情。”主持人追问着丁锐，而他也平静地剖白自我——做心理咨询师的经历，令他更容易理解“承认对原生家庭的爱、恨、愤怒、羞愧、伤痛、挫败等情感，是降低负面影响的第一步”。聆听内心的声音多么重要，它帮助我们了解真实的自我，而后从原生家庭的束缚中走出，继续勇敢前行。

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在《立场》的另一期节目中，演员黄晓明同样谈到了原生家庭对他的影响，“我以前有一个问题，明明知道这个事情该怎么做，但我会去征求我妈妈的意见……”黄晓明说过去的自己在做决定前都会顾及妈妈的感受，“多了之后发现不行。”他开始明白家人的呵护或许出于好意，然而学会自己选择和承担才是成长的加速剂。

▲来自原生家庭的爱“过多”也会成为烦恼，黄晓明从中懂得了“磨炼”的意义。

《立场》中丁锐、黄晓明关于原生家庭的对谈告一段落，但节目从被访嘉宾的心境出发，挖掘人性的故事仍在继续。在黄晓明那期节目录制的开始，他感慨“突然发现跟自己独处的时间真的有点太少了，都没有来得及思考一下自己的人生”。于是易立竞便把他带到了主题为“与自己独处”的密室实验现场，进入实验房间的黄晓明将手机关机，往下的三小时不能进行任何言语或肢体交流，只剩下与自己的对话。

▲黄晓明听到关机要求后第一反应竟是“关机怎么关？不会……”

一位大明星难得的“独处”时光，竟是在一档深度访谈节目中完成的。可能是场景设置的合宜令黄晓明放松了防备，之后他坦然回答着主持人易立竞颇为犀利的提问，那些被网友调侃甚至质疑的话题也打开了切口，被他云淡风轻地回应着。

▲面对《立场》的犀利问题，黄晓明的回答颇为真诚。

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死亡体验馆可能很少有人知道，但这是《立场》带着演员俞灏明完成节目录制的特殊场地。一场众所周知的爆炸事故过后，邀请一位经历过生死的公众人物去“体验死亡”探索人生奥义……实在是一次直击心灵的考验。进