微信扫一扫
分享到朋友圈
多喝水和少喝水会有什么影响？一张表格告诉你！
作者：央视综艺 来源：央视综艺 公众号
觉得“多喝水”这种叮嘱很敷衍？那是因为你不知道，水对身体多友好。
水占人体重量的60%~70%，体温调节、新陈代谢、各种物质吸收、运输及排泄……这些都离不开水的作用。下面将告诉你怎样喝水最利于保证水分平衡，让身体时刻保持好状态。
©央视综艺
■点击关键词有惊喜，试试看！
丨
丨
丨丨
丨
要学会怎样喝水哦！
声明
1、头条易读遵循行业规范，任何转载的稿件都会明确标注作者和来源；
2、本文内容来自“央视综艺”微信公众号，文章版权归央视综艺公众号所有。
评论
更多
