101岁老人的长寿秘诀，穿针引线做鞋垫，唱歌跳舞乐呵呵！

对于中老年人来说，大家都关注一个话题就是长寿！最近江苏淮安有位101岁的老人火了，不光是因为她的年纪，而是因为她的生活态度！20多年来，老人何秀兰每天做鞋垫送给邻居。因为爱好，自己省吃俭用买花布，连晚上做梦都在做鞋垫。老人的孙子乔恒称，奶奶除了做鞋垫，还喜欢跳舞唱小调，长寿也跟心态有关，整天都乐呵呵的。

看过这位很何奶奶，我想起了前一阵成都惠里古镇的98岁的可爱奶奶。她和孙女的日常视频被放到网上后收获了大批粉丝。奶奶的孙女蔡小姐称，奶奶曾是名中医，长寿秘诀就是心态好，从不计较。

看过两位奶奶，您知道长寿秘诀是啥了吗？心理健康，身体健康。

每天早上8:30分

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