这8大育儿谣言，每一条都那么耳熟...你中招了吗？

笑中带泪的看完《请回答1988》之后，让小微印象深刻的就是上面这句话......跟随孩子一起长大的，是一直在学习的父母。但由于老一代的育儿观念大部分已经与新时代脱节，再加上网络信息的真假难辨，很多照抄来的育儿方式极易导致育儿的水土不服。因此，你信以为真的“育儿真经”都是真的吗？

今天，小微就集中来做一次整理和辟谣，希望能给父母们一些启示。

谣言一：孩子不睡午觉会影响发育

真相：作息规律、睡眠质量更重要

孩子不睡午觉，尤其在幼儿园不睡午觉，愁坏很多父母。

孩子睡午觉确实有很多好处，比如可以舒缓情绪、增强记忆力、提高免疫力等，但并不等于一定要强制午睡。

到了5岁，已经有90%以上的宝宝不需要天天午睡。

有的孩子夜晚的睡眠时长、质量都很好，白天即使不午睡，精神状态也很好，生长发育也正常，那就不需干预。

比午睡更重要的，是让孩子拥有一个规律、充足、良好的夜间睡眠和生物钟作息。

12岁以下的儿童，每天的睡眠时间应不少于9小时。

生长激素是在入睡一个小时左右的深度睡眠中分泌的，所以，孩子最好能在晚上9点前就躺到床上，在早晨的另一个分泌小高峰5-6点过去后再起床。

就是说，孩子不午睡可以，但晚上一定要睡好！

谣言二：右脑开发得好，孩子才聪明

辟谣：右脑开发是个伪命题

“右脑开发”近些年很是时髦，可科学上根本没有“右脑开发”这个事情。

有一种说法，似乎得到了广泛“认同”，那就是：左脑指挥右边的肢体，右脑指挥左边的肢体；反过来，左边的肢体活动带动右脑，右边的肢体活动能强化左脑。因为人们通常较少使用左手，所以会造成右脑不够发达。

其实，幼儿的脑是同步发展的，没有右脑先启动再带动左脑的任何证据。

在解剖学上，两只眼睛的左半部投射出去是右视野，右视野到左脑；两只眼睛的右半部投射出去是左视野，左视野到右脑。并非右眼到左脑，左眼到右脑。所以叫孩子遮盖一只眼去启发另一边脑完全是无稽之谈。

但是直到现在还有人叫孩子用左手写字、盖住右眼来启发右脑，完全不了解大脑是个合作无间的脑，只要中间的桥——胼胝体没有被剪断，信息的交换就是快速无碍的。

尽管研究证据历历在目，坊间却仍然充斥着右脑开发、潜能开发的谬论。想想看，孩子右手写字就已经写得不好看了，还叫他用左手写；两只眼睛都近视看不清了，还叫他盖住一只眼看黑板，真是折磨孩子。

谣言三：不要让孩子输在起跑线上

辟谣：大脑终生可塑，不存在起跑线一说

不少父母超前教育，生怕孩子起跑晚了输掉人生，对不住孩子，十分焦虑。

其实，在神经学上没有“输在起跑线上”这回事，实验已找到终身学习的神经机制。

虽然目前并不知道人类大脑每天有多少新细胞诞生，但从对成年老鼠的实验中知道，每天有5000~10000个新细胞出生。而且，如果这只成年老鼠努力学习新的东西，那么它大脑中新生神经元的寿命就比较长，存留的细胞就越多。所以，越是要求思考的作业，越能产生新细胞。

美国有一个实验，请大学生到实验室来学杂技团的抛球。先扫描一次大脑，然后让他们练习到能同时抛接三个球，并达到持续一分钟不落地才可以停止，这时再扫描一次大脑。受试者回去休息三个月，不碰触球，再回到实验室来扫描一次大脑。

当实验者把三张不同时期的大脑图摆在一起作比较时，很明显地看出：第二张图的顶叶掌管空间运动的地方有些特别活化，血流量增多，区域变大；持续三个月不练习，那个地方又缩小了。

这个实验很清楚地指出：过去以为大脑过了青春期就定型、不可改变的观念是错的。人类大脑可以因外在环境的需求而改变内在工作的分配，人的一生不停地因新的经验而重塑他的大脑。

所以，家长真的不必让孩子在起跑线上争先后，人生好似马拉松，起跑早晚都可能赢。