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练瑜伽是兴趣类型的微信公众号，每天更新兴趣的文章
七夕不同的送礼方式，暴露不同的情感状态，你们属于哪一种？
瑜伽生活，还缺一个你文：握书姑娘Chapter 1只收不送=一厢情愿去年七夕，有位读者跟我说，跟女友在一起两年多，每年七夕以及各种大大小小的节日，都是他给女友送...
太舒服了！会按摩的黑科技颈枕，给你星级的体验感，助你入眠。
瑜伽生活，还缺一个你如果你跟我一样，是个满世界奔波的出差狗，或经常飞国际航班的“留学党”，或喜欢”说走就走旅行”的背包客，那你一定会爱上今天的推荐：让你拥有星级...
《延禧攻略》被群嘲的高贵妃：剧中美人原来是这样炼成的 每周精练
瑜伽生活，还缺一个你Namaste ! 大家早上好，我是瑜伽君。《延禧攻略》这部剧开头的时候有一个大反派 - 高贵妃，简直是反派中的反派了，气得我牙痒...
今年最火的发型堪比整容，已经救了好几位女明星。
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王菲女士，你冷静一下！
瑜伽生活，还缺一个你文：谢可慧来源：秋小愚（ID：happyxiekehui） NO.1 这一期的《幻乐之城》，窦靖童来了。 窦靖...
女人的衰老从肩颈开始 , 肩颈是垃圾最容易堆积的地方 || 10天肩颈调理修复
NO.110天肩颈调理修复第1天芊芊 老师在踏进教室前，进行属于自己的“仪式”，让自己头脑清晰，沉淀下来，回到当下。分享你之所知给其他人是一件非常光荣的事，需要...
坚持30天“下犬式”，我的象腿发生了惊人变化
文 ：Megan | 画：豆子最近，有读者说我每每推出的体式难度都有点太高，有没有超级简单的，真的...
天鹅颈、小香肩，她用这招少女感修炼法，让你轻松显高5厘米
瑜伽生活，还缺一个你美不等于气质，气质一定等于美我一个摄影师朋友，曾故作深沉地跟我说过一句话：这年头，脸美容易整。但一个女人有没有气质，却要看‘美人三角“。哪三...
舒畅竟然又美回来了！紧致天鹅颈，性感美人肩，口水又要流一地了 || 7天练就天鹅颈计划总结
瑜伽生活，还缺一个你天鹅颈，像天鹅一样拥有纤细修长的脖子。光滑紧致的脖子是性感标志之一，穿衣服时候会好看很多。纤细修长的脖子对提升我们的气质有非常重要的作用，每...
曾经3个月从125瘦到98，现在7天胖到135+，竟然是因为犯了这个致命错误！
来源：练瑜伽滚滚熊练瑜伽的人有很多，但是真正能坚持下去的确实少之又少，而放弃的理由也是以工作太忙、工作太累、太枯燥、没有时间干这干那等等等等等等等等等等一系列原...
全智贤又又又又又又回来了：这个37岁的女人，活得真TM性感！
瑜伽生活，还缺一个你文：不一来源：视觉志（ID：iiidaily）全智贤又又又又又又又又回来了。前段时间，生完第二个宝宝的全智贤出席某品牌活动，浅绿色套装，红唇...
你几月出生，就是什么水
瑜伽生活，还缺一个你来源：鹿姐时光记（ID：shiguangxiangji）古人说 “上善若水”，意思是做人应如水一样，滋润万物，不争高下。 其实，水...
收胯收阴，扫除骨盆毒素，这套动作让荷尔蒙持续高涨
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臀部也是个垃圾场，10个瑜伽「开臀术」清扫污垢更健康 !
瑜伽生活，还缺一个你Namaste ! 大家早上好，我是瑜伽君。社会是个大染缸，千奇百怪、乌七八糟的各种事情都会发生，人们的情绪也无法保持始终快乐，愤怒、焦躁、...
每天2分钟比洗牙还干净？日本牙医强烈推荐的电动牙刷，抖音爆款。
瑜伽生活，还缺一个你七夕节马上就要到了！谁不想打扮美美的，去见心爱的TA呢！可是一张嘴——满口大黄牙不说，还散发着阵阵奇怪的味道！好好的情人节难道要毁在这口牙上...
比节食、跑步更有效的减肥法,月瘦10斤，还能有明星同款气质
瑜伽生活，还缺一个你都说减肥是女生一辈子的事业，身边的小仙女不管是真胖假胖，全部都活跃在减肥大军的行列里。但是，你有没有想过，可能你一点都不胖，困扰很多人的体型...
中国人创造的黑科技T恤，永不发黄，显瘦十斤，两件才99元！
☝点击“练瑜伽”→右上角菜单栏···→设置星标置顶☆瑜伽生活，还缺一个你2018的夏天是什么最流行？白T啊！再翻翻时下的街拍，我发现全世界的女明星都在穿白T了！...
你最爱的这五个姿势，正让你加速变丑
绘画 | 豆子 人人都爱美，特别是女人。但是你身边肯定有着这样的朋友，她们明明不胖，脸也美，为什么看着还是没有气质？ 其实有时候...
今年最火的牛仔裙都在这，谁穿谁赢！
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摧毁一个中年老母有多难
瑜伽生活，还缺一个你文：十三姐来源：格十三（ID：GSSW13） NO.1 大多数中年老母都有点病，有的大有的小。这听起来很不美好但实属正常...
被周韵天鹅颈惊艳了，同场竟能碾压许晴 || 7天练就天鹅颈计划
NO.77天练就天鹅颈计划第7天Carrie 老师花大量的时间和精力让自己“融入”瑜伽的世界，或者任何世界！保持初心，教授你希望教授的课堂，这样的话，你的“部落...
日本女摄影师镜头下的佛系摄影，清心寡欲的少女人体优雅
☝点击“练瑜伽”→右上角菜单栏···→设置星标置顶☆瑜伽生活，还缺一个你来源：私房艺术（ID：wh2dian）没有喝过咖啡的人，怎知苦是什么滋味？没有喝过烈酒的...
朱亚文：“对不起，我已婚了”
☝点击“练瑜伽”→右上角菜单栏···→设置星标置顶☆瑜伽生活，还缺一个你文：末那大叔来源：末那大叔说电影（ID：iiiquan ） NO.1 ...
肉肩、胸大、腿粗？这么穿，分分钟让你瘦10斤！
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杨幂和刘诗诗的差距 , 不止一个天鹅颈 || 7天练就天鹅颈计划
☝点击“练瑜伽”→右上角菜单栏···→设置星标置顶☆NO.67天练就天鹅颈计划第6天Carrie 老师不要教授你所知道的，要教授学生所不知道的。瑜伽教学是一个对...
烟民黄牙有救了？这位牙科整形教授做的好事，让澳洲口腔医院看到希望？
☝点击“练瑜伽”→右上角菜单栏···→设置星标置顶☆瑜伽生活，还缺一个你明眸皓齿曾经是美人的标配，如今笑不露齿已过时，「唇红齿白」成为了笑的新标准。不得不说，一...
不可思议！每天5分钟躺着就能瘦，两个月后身体竟变化这么大
☝点击“练瑜伽”→右上角菜单栏···→设置星标置顶☆画：骆浩《熊的瑜伽日常》中华民族有个优良的传统习惯——能拖到明天的事，今天绝对不干……好吧……这就是滚滚熊的...
吴昕好几年前就开始抗糖化，抗衰老之路你可能走偏了…...
☝点击“练瑜伽”→右上角菜单栏···→设置星标置顶☆瑜伽生活，还缺一个你Namaste ! 大家早上好，我是瑜伽君。从吴昕这两年的皮肤状态来看，素颜有点没精神，...
你嫁给什么人，就是什么命
☝点击“练瑜伽”→右上角菜单栏···→设置星标置顶☆瑜伽生活，还缺一个你来源：牛油果的生活观 （ID：nygshg）Chapter 1真人秀《幸福三重奏》第二期...
用它洗一次头，一周后不脱头发？丝绸般柔滑，一梳到底。
☝点击“练瑜伽”→右上角菜单栏···→设置星标置顶☆瑜伽生活，还缺一个你洗头一撸掉一把，掉发把下水道都堵了！每天睡醒都看到枕头上一大片掉发！不敢洗头、不敢梳头，...
