出轨不是爱情的坟墓，“分床睡”才是

现实生活，中国从30多岁就分床睡的夫妻不在少数。大家给出的理由也很充分：

●自己晚上要照顾孩子，怕影响丈夫第二天上班；

●丈夫的工作需要，回来很晚，怕打扰妻子和孩子休息；

●和孩子睡习惯了，再回到一个床上睡不着；

……

在这些分床的理由中，孩子占大部分。

从心理学上讲，在家庭关系中，只有夫妻关系高于亲子关系，才能维系家庭的正常、和睦。

夫妻分床，孩子肆意侵占父亲的空间，很容易让丈夫和父亲角色及功能受阻，让夫妻之间的身体和情感沟通受阻，从而导致夫妻之间生出更多矛盾和争端，比如争吵、抱怨、拒绝沟通，甚至是家暴和出轨。

一个简单的分床，可能就把夫妻感情分散了。

主持人张泉灵虽然结婚多年，但跟老公有一个约定：

如果平时他打呼噜，我可以上客房睡；如果我晚回家，我可以上客房睡；但是，如果我们当天吵架了，晚上必须上同一张床睡。

这不仅是一种修复情感小裂痕的微妙方法，更是夫妻间情感上必不可少的仪式感：虽然我们有争吵、有矛盾、有分歧，但我的身体和我的心，仍然愿意跟你在一起。

睡在一起，对夫妻关系的修复力是毋庸置疑的。

所以，莫说为了孩子才选择分开睡，为了孩子，夫妻更要睡到一起。

爸爸爱妈妈，妈妈爱爸爸，才能更好地去爱孩子。

睡在一起，心才不容易冷

同事小佳自从儿子出生后，也跟老公分开睡了很久。养孩子的疲累让她看上去有些黑眼圈，无精打采，没精神到了极点，脾气气也暴躁了很多。

一天深夜，当她疲累地躺到床上，四周暗黑静籁，仿佛有一个巨大的黑洞将她吞没。她突然不知道自己是谁，为什么每天重复着同样的生活，又有谁能带自己走下去…….一种巨大的委屈、焦虑、恐惧、绝望将她紧紧捆住。

她哇哇大哭起来。老公走过来安慰，却有些不知所措，最后只好伸出胳膊，将她搂住……

小佳说：也许你不信，当自己被抱住的那一刻，一种强烈的安慰感让绝望的心立马恢复了一大半。

我说，我怎么会不信？这其实是夫妻缺乏每日身体接触的不良后果。

记得电视剧《爱情雨》里有一句经典台词：奶奶说过，人之所以有两支胳膊，是为了拥抱心爱的人。

有时，一个拥抱和身体的接触带来的安慰，比得上成千上百的大道理。

夫妻睡不睡在一起，对妻子心理的潜在影响是很大的。

前几日，陈小春和应采儿参加了一档模拟家庭生活的综艺节目，陈小春选中了一间宽敞的房子。应采儿仔细查看后才发现，房间里摆放着两张分开的床。忍不住抱怨：“分床睡好奇怪”，但陈小春无所谓地回答：“分就分啊!”

面对老公无所谓的态度，爱搞怪的应采儿仰天咆哮：“这日子怎么过啊!”后来还在微博调侃：可能真的是塑料夫妻情哦。

其实，应采儿并不算小题大做。因为愿意跟妻子睡在一起的丈夫，常常会给妻子这样一种暗示：

他还需要你，接纳你，你很有吸引力，他愿意疼你，呵护你，帮助你。而这种心理暗示，会带给妻子带来强大的安全感、满足感和被接纳感。

只有一个情绪、心理都被很好满足的妈妈，才能有强大的力量和能量去养育孩子。让一个劳累的妈妈心里干了、枯了，对夫妻关系和亲子关系都是非常危险的事。

睡错了，家庭关系可能就错了

“孩子比天大，当然要跟孩子一起睡才好”，这是我们很多妈妈的心理状态，几乎把所有的感情、注意力和希望都转移到孩子身上，老公变得可有可无了一样。

当孩子占据了父亲在床上和妈妈心里的位置，被推出去的丈夫就成了隐形人。爸爸的职能无法发挥，而妈妈的爱又过于浓烈，这对孩子来说，可能是一场巨大的灾难。

图片来源：电影《长江七号》

男孩如果对母亲过分依赖，则易被母爱携裹，无法进入父亲的世界。

他们要么完全认同母亲，将母亲对父亲的愤怒、不满变成自己的，来责难父亲；要么将自己变成父亲的角色，给妈妈依赖和安慰；又要么拒绝成长，拒绝独立，顺从、没主见，想永远做一个妈妈喜欢的好孩子。

认识一个家庭，母强父弱，争吵不断，母亲对父亲颇有怨恨。男孩8岁了还跟妈妈睡在一起，每次妈妈想分床，他都不肯，说自己害怕。后来，他偷偷告诉我，他根本不是胆小，而是他不能像爸爸一样“抛弃”妈妈，让妈妈伤心……

畸形的家庭睡眠状况，让孩子产生了错误的理解，给本就紧张的家庭关系雪上加霜。

而对于女孩来说，与妈妈过于亲密则会让孩子与爸爸生疏，很难与男性恰当相处。

记得一位妈妈曾经很困惑：我的女儿3岁半了，特别黏我。上幼儿园必须是妈妈接送；无论玩什么都得妈妈陪；想要的东西也一定要妈妈拿。基本上什么事情都拒绝爸爸的参与，他爸有时不小心碰到她都会哭一顿。

一次，我加班到很晚，只好让爸爸去接女儿。但小家伙从见到爸爸的那一刻就开始哭，一直哭到我回家，整整5个小时啊，我的心都要碎了……

后来我才知道，她老公热衷于打游戏，经常玩一个通宵，她早就把老公撵到客厅去睡了。当然，夫妻感情也不好，大吵小吵不断。

就这样，这个家庭的关系出现了极端分化：老公抱着“破罐破摔”的态度，不做家务，不管孩子，更懒得给妻子任何安慰；而妻子像一匹孤军奋战的战马，日日处处与女儿的生活胶着在一起。

正常的亲子关系就像一个等腰三角形，孩子从父母两边得到的爱是相等的。很明显，这位爸爸给女儿的爱太少，导致女儿无法接纳他，更导致了严重付出、不被抚慰的妻子与他关系的恶化。

其实，男人也需要通过一场新生命的降临，来完成自己与童年分离焦虑、原生家庭的割舍，让自己重新蜕变，进入人生后半程的角色设定。但是，孩子出生后，他们却很少被关注到。

白天上班见不到宝宝，而晚上独睡、被剥夺了温奶、换尿布、哄睡、把尿这些最基本的照料的爸爸，是难以很好地过度到父亲角色的。

很多妈妈都忘记了，养孩子，最好的帮手，不是别人，就应该是孩子他爸。

让孩子爸参与育儿，也是对他们的尊重、认可和人生成长的帮助，更是让夫妻关系更加牢固的粘合剂。

有了孩子后，爸爸到底该睡哪儿？

有了孩子的夫妻，到底该怎么睡，才不会让家庭关系失衡、走向极端？下面这几种最常见的睡眠模式里，就有答案：

● 三口人同睡一张床，宝宝睡中间；

● 三口人睡一张床，妈妈睡中间；

● 爸爸和妈妈一起睡，宝宝自己睡在妈妈一侧的小床上；

● 妈妈和宝宝一起睡，爸爸睡在别的房间；

● 爸爸和妈妈一起睡，孩子跟老人或保姆睡；

● 妈妈和宝宝一起睡，爸爸睡在旁边的沙发床上。

● 爸爸和妈妈一起睡，宝宝从小自己睡一个房间。

相对来说，最好的睡法是第三种：爸爸和妈妈一起睡，宝宝自己睡在妈妈一侧的小床上。

爸爸妈妈一起睡：夫妻关系不会因为孩子的到来而被强行断开链接。

孩子自己睡，但睡在妈妈一侧：方便妈妈能及时回应孩子的需求，更好地进行照顾，帮助孩子建立安全感。

小婴儿时期的全家在一个房间睡：能帮助父亲及时给予妈妈帮助，学习基本的照料技能，与孩子建立亲子依恋，为日后的父子关系打下良好的开端。

图片来源：《北京爱上西雅图》

当孩子5岁之后，父母就可以考虑与孩子分床分房睡了。

只有孩子把床还给父母，也只有父母能及时把孩子推出自己的大床，才算厘清了彼此之间的界限，给家庭里的关系做出正确定义。

父母就是父母，孩子就是孩子。否则，很容易产生错乱百出的情感纠葛。

其实，让我们深深纠结的，也许并不是自己睡到哪里才最正确，而是我们和自己的家人， 该怎么做，才不会让心分离、情纠结、爱迷离。

如果一对夫妻，就算不会天天睡到一起，但是性生活和谐，沟通交流温暖、顺畅、无障碍，精神富足，生活知足，愿意共同努力抚养后代，并能给予后代恰当、及时、正确的家庭和亲情教育，那也很好，很好。

更也许，对于夫妻来说，

同床也许异梦，异床也能同梦。

但，让我们更期待的，还是同床也同梦，

以及，彼此双手交握，心意相通，

夜夜皆好梦。

来源：本文转载于微信公众号“凯叔讲故事”（ID: kaishujianggushi)，1000万孩子听故事大全 ，爸妈的育儿宝典，转载已获授权。