Q1：紧急且重要

Q2：不紧急但重要

Q3：紧急但不重要

Q4：不紧急也不重要

四象限法则 / Alex Czarto

根据这个表格，各位闺蜜可以将自己手头的事情分类放进去。

先做重要和紧急的事，最后做不重要、不紧急的事情。

紧急但不重要的事情，可以授权给别人。

比如：家里很脏，急需打扫，这个完全可以请小时工代劳。

重要但不急的事情。

比如：学习，健身、和孩子相处，这个可以固定在每天一个时间段坚持去做。

所以想要学习和成长的闺蜜千万不要着急，学习和成长不是一蹴而就的事情，而是需要你每天抽出固定时间去坚持的一件事。

相信很多人都听说过1W小时天才理论。我们可以每天抽1—3个小时投资到这些事情上。

你要想在某个领域有所建树，成为专业人员，你需要在这上面至少投资一万个小时。

在这里也可以给大家3个建议：

1.定期锻炼真的很重要，哪怕每天10分钟。

比如：做瑜伽、拉伸身体、吃得健康一点。一定要相信，量变会引起质变。

2.投资学习知识方面。

可以利用网络资源，大量的在线课程。知识投资的本身，可以带给你心理无限大的力量。

3.投资个人能力。

在缺乏的能力方面，比如：沟通能力，情商方面，情绪管理等等。

当然，干这些事情都和有效的时间管理分不开，为此彬姐特意请来了时间管理达人——王立娜老师，给大家直言不讳开讲：让你现在的每一分钟都是增值的哦！

老师给大家介绍了：双轮法

需要大家先设定本周目标，此为第一个轮。如下图所示↓

然后从本周目标中划分来看本周的完成情况，做出打分，此为第二轮。接下来及时做工作生活目标的调整。如下图所示↓

同时老师还纠正了大家日常最爱犯的问题：只会记录每天需要干的事情，不会区分重要程度，以及面对日常繁杂的事情，如何在一片繁杂中高效处理，升职加薪！

有这方面疑惑的闺蜜，一定要记得今晚来观看老师的详细版讲解哦！提前先给大家透露下部分内容，点击下图：