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维生素 D 要吃到几岁?0~6岁的育儿真相,爸妈必看

作者:丁香医生 来源:丁香医生 公众号
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10-17

本文含重磅福利,一定要看完哦~

 孩子出生后,就要开始补充 VD 了。至于 VD 要补到什么时候,说法不一:


中国的指南中建议 VD 要补到孩子 2 岁,而美国则建议补充 VD 要持续整个儿童青少年阶段。


无论是听中国的指南,还是美国的建议,有两点爸爸妈妈们必须先明确:


1. 每天给 2 岁以内的婴幼儿补充 400 IU 的维生素 D;


2. VD 制剂(即 VD 补充剂)是补充 VD 的重要途径。


我国居民普遍缺乏 VD,而我们传统的饮食结构无法满足每日 VD 的需要量,所以我们建议持之以恒地补充维生素 D。



像给孩子补充维生素 D、钙、铁等营养元素的问题,困扰了不少爸妈。


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