告别连日阴雨,趁着天气稍好,团长邱洁叫上跑团里的几位团友一起训练。为了让大家比赛中不易疲劳,邱洁把训练量定在5公里。
跟其他跑团相比,大家训练服上的“青岛警察”字样格外显眼。记者了解到,成立于2015的青岛警官跑团,成员包括青岛市公安、边防、武警等多个警种的200多位在编干警。邱洁是跑团的创立者,而说起创立跑团的目的,他坦言是为了减肥。
(突然有一天,在超市买了东西,上楼的时候,因为我家住在4楼,感觉非常的喘,原来我的身体体能都不错,就感觉我才这个年纪,不该这种状态,然后就开始运动了。)
当时邱洁33岁,体重有180多斤,为了摆脱肥胖,更好的工作,邱洁思来想去,只有跑步最省钱也最有效。于是,便开始了每天5公里的减肥之旅,这样的日子持续了三个月,他又将目标加到10公里,半年时间,邱洁减重近40斤,整个人的面貌焕然一新。2015年9月,抱着试试看的心态,邱洁参加了人生中的第一场马拉松比赛。
(那年北马,当时青岛也有人去,那就跟着大部队一起,什么准备都没有,我是一步也没有走,咬着牙坚持下来,4小时17分钟下来,感觉痛并快乐着。冲到终点的时候掉泪了,因为我最后七八公里真是到了极限,但是咬牙坚持下来的感觉真是非常好。)
就是这种“痛并快乐着”的感觉,激发着邱洁参加了大大小小几十场马拉松比赛,从北京到上海,再到郑州,都留下了他的身影。而在这期间,邱洁接受了正规、专业的马拉松训练,这也让他的个人最好成绩逐次刷新。在2017年无锡马拉松比赛中,邱洁顶着特大暴雨,用时2小时58分跑完了全马42公里,这也是他至今为止全马个人赛最好成绩。
(当时28公里的时候,一场暴雨,当时在雨里跑了十公里,我戴着眼镜基本是就看不清楚路了,雨看不清楚,只能把眼镜摘下来,淋着雨,淌着水,就这么跑,真是不能用言语表达当时的心情了,是一种成就感。)
邱洁的精神感染着很多同事,一开始,大家只想让邱洁督促减肥、健身,后来,这些同事就变成了邱洁跑团的成员,久而久之,大家对马拉松也跃跃欲试。直到2017年,第一届海尔·青岛国际马拉松落地,邱洁便叫上跑团的几个同事,一起参加了青马。而这一跑,就是两届,今年,青岛警官跑团再出发,他们既是寻求个人突破的参赛者,也是赛道上流动的安保力量。
相关工作也准备就绪……
记者从赛事组委会了解到,目前青马的相关准备工作已经基本就绪。
记者在奥帆中心看到,通信应急、电力应急等保障车辆已经全部就位,工作人员正忙着调试设备。赛事终点的拱门主体结构已经搭建完毕,收尾工作将在3号全部完成。
为确保比赛顺利进行,青岛交警支队将出动警力1800多人,对马拉松赛道分阶段进行交通管制。山东路以东,福州南路以西,闽江路以南区域将从五月四号五点开始交通管制,个别路段还将提前到凌晨一点左右,用于保障起点相关设施的搭建工作。
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