经常遇事想太多?一紧张就特别容易抓狂?连平常打电话都要提前预演一遍?一而再再而三地检查门是否上锁?……你可能焦虑过度了!
下面这个小视频为你带来焦虑过度的13个表现,赶紧看看自己有没有躺枪吧~
看来,总看手机也是焦虑的一种啊…… 本君也是有点儿害怕(捂脸~)
“焦虑症”的英文是anxiety,形容词anxious可以表示“焦虑的”,我们熟悉的nervous和worried也有焦虑、不安、担心的意思。除此之外,英文还有哪些形象的表达呢?
1. Freak out
这个短语意指“焦虑”,“抓狂”,感觉是要崩溃了。
例:
-Did you hear you're been asked to give a speech tomorrow morning?
你听说明早要你去做演讲的事了吗?
-Yes. I've been freaking out about it.
知道啊,我一直都为这事儿抓狂。
2. Stressed (out)
紧张的、焦虑的、担心的,也可以用这个短语表示,大家都是压力山大啊~
例:I was really stressed out before finals.
决赛前我真的非常焦虑。
3. On edge
坐在边角上,估计谁也坐不住,这个短语表示“如坐针毡”、“惴惴不安”。
例:Is something wrong? You seem a bit on edge this morning.
出什么事了?你今天上午好像有些心神不宁。
4. Nerve-racking
神经受到了折磨,这感觉也是很虐的。这个词表示“伤脑筋的”、“令人心烦的”。
例:My wedding was the most nerve-racking thing I've ever experienced.
我的婚礼是我经历过最伤脑筋的事情。
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