文 | 三优亲子(sanyouzj) 图 | 锐景图库
暑假悄然而至,随着各地中小学开始陆续放假,游泳池成了孩子们必到的打卡地点之一。俗话说,欺山莫欺水。每年都总能听到孩子在泳池遇溺的沉痛新闻。
作为父母,特别是家里有年龄较小的小孩的,以下这几点你们必须要清楚:
无论是否陪同孩子下水,父母都应该与孩子创建一个下水前的“仪式”。这个“仪式”包括:穿好泳衣泳帽、在户外的话需要涂防晒、在水池边进行5-10分钟热身运动等。
与孩子订立一套流程,每次下水前都要完成以上的例行程序,这会给孩子建立起需要准备充足才能下水,而不是见到游泳池就得意忘形的观念。
即使下水前已经完成所有准备,也应该让孩子在你的允许下才能下水。否则,由于游泳池基本配有浅水池和深水池,一个不留神孩子就可能溜到深水池去。
根据研究表明,为孩子下水创造一定的“障碍”,孩子在泳池发生意外的几率会减少。毕竟,孩子的每一步都在父母的监管底下进行。
其实像浮板这类助浮装置是求生设备,它们更适合被用在开放的水体上。而在游泳池中,孩子如果过多地依赖浮板,渐渐就失去安全防范意识。
学游泳除了强身健体,也是学一门技能。教会孩子在紧急情况定位,然后游泳,到岸边抓住扶手,最后找到出口。这便是一套凑效的落水应急方案。
同理,潜水镜作为一个保护眼睛的装备,在游泳池中也可以让孩子学着抛开。
尝试在水中睁开眼睛,找到方向然后游到岸边。
面对游泳池中自己的心肝宝贝,为人父母的难免会时刻紧张保持警惕。与其父母自己恐惧,倒不如把这种恐惧转移到不知道恐惧的孩子身上。对于非常年幼或者不熟水性的孩子,尝试让他们把整个脸沉在水下练习闭气。
游泳也是一门熟能生巧的运动,让孩子了解更多游泳的技巧总是有利无害的。
当然,始终让孩子在父母的视线范围内,以及在合适的范围内活动,这是保护孩子的关键。如果没有一起下水的话,父母也不应该沉迷看手机,应该时刻留意孩子的位置。最好的话,学习一些急救知识,比如心肺复苏等。
这个暑假,让游泳给孩子增添一些难忘的回忆吧!
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