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蛋嫩虾Q营养多,鲜虾菠菜蒸蛋糕,营养美食变法做,邀您今天瞧一瞧!

作者:健康一身轻 来源:健康一身轻 公众号
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11-20

元气满满的星期二终于下班了

现在的你也许在下班的路上

也许刚下班回到家

正想着煮什么菜给家人吃

那看到咱们今天这篇推送就不用愁啦

今天咱们就教您一道

鲜虾菠菜蒸蛋糕

这可不是普通的鸡蛋糕

咱们既有菠菜还有鲜虾

保证了口感的同时又很有营养

那这鲜虾菠菜蒸蛋糕该怎么做呢?

1、菠菜切成碎末。

2、打入四个鸡蛋,搅拌均匀。

3、在搅拌好的鸡蛋液中倒入半碗水。

4、加入菠菜碎,搅拌均匀。

5、放入锅中蒸五分钟。

6、去除虾线。

7、加入鲜虾。

8、加热三分钟,即可出锅。

9、碗中放入少许酱油,少许香油,搅拌均匀,倒在鸡蛋糕上就可以啦。

图文没看够?

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每天早上8:30分

辽宁广播电视台 都市频道 《养生总动员》

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菠菜 蛋糕 美食 
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