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那些天天嚷着要减肥的人，你坚持了吗？
作者：Keep 来源：Keep 公众号
面对一副并不能让自己满意的身体
要么鼓起勇气，接受
要么鼓起勇气，改变
有的人刚刚下载 Keep 就选择了放弃
也有的人训练时长已经超过 10000 分钟
有的人流了点汗就感觉做不下去
也有的人把衣服湿透还嫌自己不够努力
前者，在肥胖的道路上继续走着
后者，已经逐渐蜕变出全新的自己
坚持是减肥路上最大的难题
但每个 Keeper 都给了我们完美的答案
那么，让你日复一日坚持下去的理由
是什么呢？
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