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秒杀吉野家的牛肉饭,竟然是这样炼成的!

作者:好豆网 来源:好豆网 公众号
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03-22


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菜谱来自好豆App

作者:tiantianle


说起牛肉饭,最常见的应该就是吉野家的招牌牛肉饭了,牛肉肥瘦相间、蔬菜红绿搭配,很多朋友都喜欢吃。

今天好豆君就来给大家图解一下,一份完美的牛肉饭是怎样炼成的~



用料
肥牛400g
洋葱300g
西兰花200g
胡萝卜100g
适量
适量
红酒适量
冰糖适量
鸡粉适量
鲣露适量
生抽适量

步骤:

1.胡萝卜改花刀后切片


2.西兰花撕小朵


3.洋葱切丝


4.滚水锅中加盐和油,放入胡萝卜片煮熟后捞出


5.放入西兰花煮熟后捞出


6.热锅冷油放入冰糖,小火熬成糖浆


7.生抽,味淋,红酒,盐,鸡粉,鲣露放入碗中


8.将调成的汁倒入糖浆中,加入开水煮滚


9.放入洋葱煮软


10.放入肥牛片煮变色


11.将米饭装入碗中压平,放上西兰花和胡萝卜片


12.最后加煮好的肥牛洋葱连带汤汁浇在米饭上,即可


成品图


小贴士

肥牛不易煮时间过长,变色即可




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