注意了！这个穴位灸错了，会影响女人的一生

经常很多女性朋友问小艾

女人哪个穴位是最重要的呢

这个答案小艾都不用思考就会脱口而出

当然是三阴交啊

这个穴位可是女人身上的健康按钮

保养的好的话

年轻十岁也不是问题

俗话讲：“妇科三阴交，最懂女人的穴位”，顾名思义三阴交穴对于妇科问题甚有疗效，凡月经不调、白带异常、经前综合症、更年期综合症等，皆可治疗；此穴应用广泛，除可以调理妇科问题，还有健脾益血、调肝补肾、安神助眠之效。

每天晚上5点—7点，肾经当令之时，艾灸三阴交穴，能保养子宫和卵巢，促进任脉、督脉、冲脉的畅通。女人只要气血畅通，就会面色红润白里透红，睡眠踏实，皮肤和肌肉不垮不松。

另外，三阴交还能调治消化不良，腹胀腹泻，白带过多，子宫下垂，全身水肿，眼袋浮肿，小便不利，脚气，失眠等症喔。

指揉：每晚睡前用艾草水泡脚的时候，泡至三阴交，并用拇指按揉三阴交，效果更佳。

艾灸：点燃艾条，对准穴位艾灸5~8分钟，坚持艾灸调理，可强身健体、延年益寿。