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富虹健康小厨：豆丁炒饭，简直隔着屏幕都能闻到香味！
作者：健康一身轻 来源：健康一身轻 公众号
富虹健康小厨
营养美味一锅出
炒饭几乎人人都会
蛋炒饭、虾仁炒饭、扬州炒饭等等
今天我们就给大家推荐一道
让您吃过以后幸福感爆棚的炒饭
看看里边都有什么吧
豆丁炒饭
食材：大米、茼蒿、虾仁、豆腐干
做法：
1、豆腐干、茼蒿切小丁。
2、锅中倒油，油热加入鸡蛋、豆腐干、虾仁、茼蒿、调味料炒熟。
3、加入米饭，盛出，摆盘。
营养介绍：豆腐干蛋白质和钙的含量都较为丰富，豆腐干含卵磷脂，有预防血管硬化的作用。
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2、本文内容来自“健康一身轻”微信公众号，文章版权归健康一身轻公众号所有。
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