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过敏性鼻炎总是不请自来?快试试对付它的大招,超有效!

作者:健康一身轻 来源:健康一身轻 公众号
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04-26

春天万物复苏

鼻炎也跟着凑起了热闹

鼻痒、眼痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕

不少朋友都正在经受

鼻炎发作带来的痛苦

昨天节目中给大家介绍了

医圣张仲景著名《伤寒杂病论》中

治疗鼻炎的神奇药方桂枝汤

有朋友问桂枝加葛根汤

能提前预防过敏性鼻咽不?

还有位朋友问

听说千古名方玉屏风颗粒

也能预防和缓解过敏性鼻炎

准不准成?

玉屏风散过敏性鼻炎患者可以用

它由三味药物组成:黄芪、白术和防风

主要针对于爱出汗频繁感冒的人群

如果你觉得桂枝汤力道小

那就配合着玉屏风散

或者是加上葛根、附子一起服用

喝桂枝汤可以预防过敏性鼻炎的发作

中药主要是调整内在的阴阳气血

以此去达到抗过敏的作用

过敏性鼻炎挺闹人

大家想的招也自然就挺多

用辛夷配菜成为了很多人的首选

辛夷不光对过敏性鼻炎管用

所有的鼻炎其实都可以用它

它主管开鼻窍、通鼻窍、治鼻塞

《名医别录》记载辛夷温中,解肌

利九窍,通鼻塞,涕出

现代研究也表明辛夷有抗过敏作用

也可以用辛夷搭配苍耳子

这个药方叫做苍耳子散

如果在配上白芷和薄荷

这四味药物可谓是对付鼻炎

鼻窍不通、流鼻涕的黄金方剂

成人量:取苍耳子、辛夷各9克

白芷、薄荷各6克

可以跟桂枝汤一起喝

也可以跟其它治鼻炎的方子合在一起

只要你鼻塞不通,鼻涕倒流

无论是寒还是热都可以内服

煎煮的时候辛夷和薄荷要最后放

桂枝汤主要适用于流清鼻涕的鼻鼽

桂枝加葛根汤搭配玉屏风散

其实就是等于给它

找了一个帮手使其作用更强

玉屏风散主要针对于反复发作型感冒

对于治疗鼻炎的效果没有桂枝汤好

只是为了提高你的免疫力

感冒避免了,鼻炎也就不再犯了

至于辛夷它主要是通鼻窍的

鼻塞的时候也可以单独喝

接下来给大家推荐一个

对过敏性鼻炎非常管用的外用方法

每天早上起来给鼻子洗一个凉水澡

接一盆冷水把鼻子浸在里面

浸水的时候轻微呼吸

冲刷一下你的鼻腔

切记千万不要吸得太猛

否则很容易呛到

还有一个方法是

按摩印堂穴,迎香穴和鼻通穴

对于打喷嚏、流鼻涕有一定的缓解作用

迎香穴在鼻翼外缘中点旁开,当鼻唇沟中

鼻翼两侧凹陷处

每天早上用双手的食指或中指

揉100~200下

手法可以重一些

按完以后往上

鼻子中间靠上三分之二处位置

再用同样的方法按揉鼻通穴100~200下

其次按揉印堂穴

印堂穴在人体前额部

当两眉头间连线与前正中线之交点处

按揉100~200下即可

陈明

博士、北京中医药大学中医临床基础系教授、主任医师、博士生导师。兼任中华中医药学会仲景学说委员会副主任委员兼秘书长;国家级重点学科中医临床基础学科学术带头人;中华中医药学会首席健康科普专家。

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