健身路漫漫，幸好有你的陪伴。

有时候，我们给了健身太多的标签。

不了解的人总觉得健身就是流汗，就是受伤，就是不断地折磨自己、虐待自己。

其实，健身真的没有那么难，爱健身的人也没有你想象中过得那么苦。

爱健身的人，不在乎每次流了多少汗掉了多少肉，他们会认真享受一次次力竭后的重生。

爱健身的人，不是只爱尖下巴和筷子腿，他们会懂得欣赏运动带来的不一样的美。

爱健身的人，不是只会炫酷、耍帅、秀肌肉，他们自己在努力的同时，也会带动身边的人一起改变。

如果你曾经也立志要改变、要成为更好的自己，却一次次以失败告终，有没有想过，可能是因为漫长的健身路上，你身边缺了那么一个能督促和陪伴你的人。

当他出现的时候，你会发现：以前认为的「苦」和「累」，其实都比不上雕刻出好身材后幸福的泪水。

身边有个爱健身的人是怎样一种体验？

作者：Keepers

有个爱健身的男朋友是怎样的体验呢？ 

两个人吃完饭的日常活动，就是在家对着 Keep 一起练。本来学航海专业的他，就这么改行成了健身教练，休息日也要去单位。

因为要去撸铁，在超市每次到卖鸡胸或者烤鸡的柜台就挪不动步了。每次逛完超市，他不仅拎着大包小包的，还得拎着我。

基础代谢超快，吃完就算安静的躺着不动也马上就饿了，而且一天要上 N 次大号，我的生命频率和他比，简直就是乌龟。

一顿的饭量够我吃两天的，是他；带动我学会坚持用 Keep 的，是他；影响我懂了好多的健身知识，现在还能指点身边小白的，也是他。

总之，我觉得一身肌肉的健身人简直就是奇葩一样的存在。 但是，这样的人很可爱很阳光，他是我生活中积极意义的存在。