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从125斤“保镖”→108斤女神,同学都不相信这是他们认识的我了...

作者:瘦瘦 来源:瘦瘦 公众号
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04-21

女神寄语:

 瘦下来真的超级自信哦!”


荔枝女神

Hi~【荔枝女神】访谈系列,为瘦瘦的女性用户提供一个了解真人真实经历、学习她人成功瘦身心得,以及展示分享自己减肥成果的专栏。

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第35季第07期登场的女神是来自浙江广州的妹纸嫦嫦,已经从事工作了。瘦身成果如下:



身高170cm,最胖的时候125斤,最瘦的是现在108斤。


小姐姐可以说一说你的瘦身经历,还有从什么时候开始减肥的呢?

瘦瘦君


嫦嫦


我是从大三开始减肥的,每天在大学操场上跑3公里,每天都是,除了下雨,但是早中晚饭量还是一样,没怎么瘦,也没有拉筋,但是大腿肌肉结实了好多,还是略有成就感,哈哈。



决定减肥的原因是什么呢?

瘦瘦君


嫦嫦

因为在南方,170cm的女孩子还是比较高的,但是体型太大,特别引人注目,加上高中大学一些男生都叫我“保镖”,就是因为我太胖了,还有我脸一直肉肉的,没有轮廓,导致我一直对自己没有自信。


一直很羡慕一些瘦瘦高高的明星和身边的女生,我记得我们班有一个礼仪队的女生就是,高瘦美,女神级,特别羡慕,想要成为跟她一样。



 减  肥  过  程      


一开始就是跑步,每天3公里,自己一个人带着耳机,一个人跑,当时我们操场还有其他人,也不怎么管,自己跑自己的,觉得很安静,很放松。


后面毕业之后就回家工作了,跑步也一直坚持,从3公里到5公里。我麻麻是个特别美腻的女纸,命令我减肥,每餐7分饱,不让我多吃,如果我多夹菜会用筷子敲我的手(捂脸...我爸也不管我,哭),导致后面运动+控制饮食,花了一年的时间,瘦到了108斤。


期间想过吃减肥药,但是特别怕影响身体,减肥期间也没有晕倒什么的,都是健康瘦。说实在,能够瘦下来,特别感谢我麻麻。



瘦身过程中你都遇到哪些困难了吗?怎么克服的?

瘦瘦君


嫦嫦

其实我觉得没什么困难,因为最后我爱上了跑步,一天不跑就不舒服,还跟大家去参加了马拉松,虽然是短短的5公里,也是收获颇多,除了跑步,跳舞,爬山,游泳这些运动也会去做。


要说是有些困难,应该就我麻麻控制我饭量的时候,有的时候晚上特别饿,爬起来偷吃苹果,被她发现了,还被骂了一通(哭),后面就慢慢习惯了7分饱的日子了。



瘦身后生活有什么变化吗?

瘦瘦君


嫦嫦

刚遇到的事情,穿的普普通通的,就是牛仔外套和连衣裙,去喝早茶,结果好几个阿姨围过来问我想吃什么(我们这边是手推车式的点餐,看到喜欢的就拿那种)...哈哈,觉得自己特别有自信,瘦下来整个淘宝都是自己的,随便买买买,脸也有下巴了,轮廓出来了。


之前遇到高中同班男生,对我刮目相看,一点都不相信这是他们认识我,超级有成就感。现在瘦下来2年多了,也没有变胖。



 觉  得  瘦  瘦  如  何      


我是2016年关注的瘦瘦的,也下载了APP,经常看公众号发出的“不死男神、荔枝女神”的文章,鼓励自己也要像他们一样!今天终于有机会自己写一写了,能成为“荔枝女神”发表在公众号上啦~~




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